00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
147 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:17 GMT
15 د
صدى الحياة
11:03 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
17:03 GMT
20 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
03:29 GMT
151 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
11:46 GMT
14 د
مساحة حرة
كيف تحولت ليلة رأس السنة من مناسبة "غربية" إلى جزء من التقويم الاجتماعي في عدد من المدن العربية
13:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
طاقة الأبراج وتأثيرها.. حقيقة أم خرافة؟
13:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فوتونات الضغط الساحق ووعي الغربان وغابات الفيزياء الحديثة
13:50 GMT
10 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
بعد تهديدات إسرائيل... طهران مستعدة لضربة استباقية
17:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل العلوم الفضائية العربية: أهداف وتحديات
17:33 GMT
27 د
شؤون عسكرية
ما هي الأهداف والأسباب الحقيقية التي بدأت تتكشف للحرب الأوكرانية بعد مضي أربع سنوات عليها؟... يوضح خبير
19:00 GMT
30 د
مساحة حرة
خارج الصورة النمطية... نساء يقتحمن مهن الرجال
19:30 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

اكتشاف أسباب الكوابيس واضطرابات النوم

© Depositphotos.com / 9nong اضطرابات النوم
اضطرابات النوم - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
أظهرت دراسة أن تناول مضادات الاكتئاب والتعرض للإجهاد المرافق للصدمات والقلق من الأسباب المحتملة يؤدي لحدوث اضطراب في السلوك خلال النوم.

السمنة - سبوتنيك عربي
العلماء يكشفون الصلة بين السمنة وانقطاع التنفس أثناء النوم
وذكر موقع "eurekalert" الطبي أن نتيجة لذلك يمكن للناس أن يصرخوا في نومهم، ويسقطون من الفراش ويؤذون أنفسهم.

ووفقا للدراسة في مرحلة النوم مع حركة العين(REM)، يتزايد نشاط الدماغ، ومن العلامات المميزة لهذه المرحلة هي الحركة السريعة لمقل العيون.

وفي هذه المرحلة، يرى الشخص أحلاما وكوابيسا، وتكون عضلات الجسم في حالة استرخاء، ولكن في حال وجود اضطراب سلوكي في مرحلة النوم (REM) ، فإن الإشارات التي يرسلها الدماغ خلال النوم لمنع حركة الأذرع وأجزاء أخرى من الجسم تتضارب.

وشملت الدراسة أكثر من 30 ألف شخص، متوسط ​​أعمارهم 63 سنة. تم إخضاعهم لفحوصات والتعرف على نمط الحياة وسلوكهم وعوامل اجتماعية واقتصادية ونفسية مختلفة.

وأظهرت الدراسة أن 958 منهم يتناولون مضادات الاكتئاب كما يعانون من اضطرابات النوم.

وفي الوقت نفسه، كان الرجال أكثر عرضة للإصابة باضطرابات النوم من النساء.

بالإضافة إلى ذلك، تزداد اضطرابات النوم في مرحلة  REM بنسبة 25 في المئة عند المدمنين على الكحول.

يذكر أن مرض اضطرابات النوم هو مرحلة أولية قد تتطور إلى مرض الرعاش (باركنسون) وهو مرض عصبي معروف يصيب الجهاز العصبي ويظهر عادة عند كبار السن. وينتج المرض بسبب تلف وموت بعض الخلايا العصبية في أجزاء من الدماغ ويعتبر أحد أمراض الجهاز العصبي المركزي التنكسية وهو مرض يظهر ببطء وتسوء الحالة تدريجياً.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала