00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
09:32 GMT
28 د
ع الموجة مع ايلي
13:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:00 GMT
108 د
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:33 GMT
26 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
بلا قيود
مسؤول: مطارات الخليج تغلبت على نتائج الحرب
17:00 GMT
59 د
روسيا والعالم العربي
الضبعة.. عندما تتحول الشراكة المصرية الروسية إلى مشروع متكامل للمياه والتنمية
18:00 GMT
29 د
شؤون عسكرية
تصريحات إيرانية تبحث في أهمية البرنامج النووي، وما تحمله من رسائل لنتنياهو؟
18:30 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
19:00 GMT
120 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

احذر... 5 أمراض وراء شعورك بالبرودة

© AFP 2023 / Ozan Koseفصل الشتاء حول العالم - اسطنبول، تركيا 8 يناير/ كانون الثاني 2019
فصل الشتاء حول العالم - اسطنبول، تركيا 8  يناير/ كانون الثاني 2019 - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
وجه أطباء تحذيرا للأشخاص الذين يشعرون بالبرودة طيلة الوقت، خاصة في أطرافهم، لأن هذه الحالة قد تنبيء بإصابتك بعدة أمراض.

وذكر تقرير نشره موقع "هيلثي وومين" أن هذه الحالة عادة ما تكون منتشرة في النساء أكثر من الرجال، نتيجة طبيعة تركيب الجسم.

سقوط ثلوج كثيفة في طهران، إيران 28 يناير/ كانون الثاني 2018 - سبوتنيك عربي
أم تعاقب طفليها بالسير 7 كيلومترات في أجواء قاسية البرودة
وأضاف التقرير أن الشعور بالبرودة طوال الوقت قد يكون جرس إنذار أو عرض أول من 5 أمراض وهي:

1- النحافة

نقص الوزن، يعني أن الجسمك يفتقر إلى المستوى الكافي من الدهون المطلوبة لعزلك عن درجات الحرارة الباردة، وقلة الطعام تعني قلة السعرات الحرارية التي تدخل الجسم، والمسؤولة عن تسليح الجسم بالحرارة اللازمة.

2- مشاكل الغدة الدرقية

وهذا يعني أن الغدة الدرقية لا تفرز ما يكفي من هرمونها الذي يبطئ عملية الأيض، مما يمنع محرك الجسم من إنتاج حرارة كافية.

3- انخفاض مستوى الحديد في الجسم

يجلب الحديد الحرارة والمغذيات الأخرى إلى خلايا الجسم، عن طريق حمل الأكسجين، ونقص الحديد قد يسبب الشعور بالبرودة طيلة الوقت.

4- مشاكل في الدورة الدموية

تعيق مشاكل الدورة الدموية عملية تدفق الدم إلى أطراف الجسم، وهي أيضا علامة على أن القلب لا يضخ الدم بفعالية، أو أن هناك انسدادا في الشرايين الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالبرودة.

5- نقص فيتامين "B12"

يحتاج الجسم هذا الفيتامين لصنع خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى مختلف أنظمة الجسم.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала