00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
29 د
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
53 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
صدى الحياة
من الفضاء إلى القضاء.. المرأة الإماراتية تعيد صياغة المعادلة
08:30 GMT
29 د
من الملعب
خطة جديدة فاشلة لإيقاف ميسي.. سقوط الديوك.. وماذا سيحدث في نهائي المونديال؟
09:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مبادرة نسائية مصرية... العلاج بالفن بـ "فنجان دونتيل"
09:33 GMT
18 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
09:51 GMT
9 د
بين بيروت وموسكو
بين بيروت وموسكو
10:00 GMT
123 د
خطوط التماس
إمارة جبل لبنان من القرن السادس عشر إلى القرن التاسع عشر
12:03 GMT
44 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
12:48 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
إيقاعات الجسد الواحد..حين تلتقي الدبكة العربية بالرقصات الروسية
16:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
"التعامد العظيم" تعامد الشمس على وجه رمسيس وأسرار المصريين القدماء
16:33 GMT
9 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للشاعرة اللبنانية إلدا مزرعاني
16:41 GMT
19 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

أطباء يكشفون سر الشعر الجميل

© AFP 2023 / Sam Panthakyنيلانشي باتل صاحبة أطول شعر في العالم
نيلانشي باتل صاحبة أطول شعر في العالم - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
يحلم الجميع بشعر جميل وكثيف، ولكن قلة من الأشخاص يعرفون كيفية جعل مظهر شعورهم جذاب، حيث أكد الأطباء أن ذلك لا يعتمد على التغذية السليمة فحسب.

شعر طويل أحمر  - سبوتنيك عربي
مجتمع
دراسة تكشف العلاقة بين صبغة الشعر والإصابة بسرطان الثدي
ونصح الخبراء بعدم غسل الشعر بالشامبو يوميا، حيث من الأفضل القيام بذلك كل ثلاثة أيام، وفي حال أردت قبل تلك الفترة غسل شعرك، قم باستخدام الماء البارد دون استخدام الشامبو.

وأضاف الخبراء، أنه من الجيد وضع زيت جوز الهند أو زيت اللوز بعد كل حالة غسيل، عندها سيصبح الشعر لامعا وجميلا.

كما نصح الخبراء بعدم تمشيط الشعر وهو رطب، ومن الأفضل لف الرأس بمنشفة لمدة 15 دقيقة حتى يتم امتصاص الرطوبة. بالإضافة إلى ذلك من الجيد تمشيط الشعر ثلاثة مرات يوميا، الأمر الذي يؤدي إلى نمو أفضل، وفق موقع "وان".

ومن النصائح أيضا، تقليل استخدام مجففات الشعر والمكاوي قدر الإمكان، لأن ذلك يؤدي إلى جفاة الشعر وفقدانه رونقه.

كما يجب أن يتم قص نهايات الشعر التالفة كل ثلاثة أشهر، وعدم صبغ الشعر باستخدام المواد الكيميائية.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала