00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
طاقة الأبراج وتأثيرها.. حقيقة أم خرافة؟
08:29 GMT
17 د
نبض افريقيا
الولايات المتحدة تحث الجيش السوداني والدعم السريع لقبول هدنة إنسانية لمدة ثلاثة أشهر بدون شروط
09:03 GMT
45 د
طرائف سبوتنيك
مسابقة جمال للإبل في السعودية
09:49 GMT
11 د
الإنسان والثقافة
مساجد موسكو.. جواهر معمارية تروي تاريخ التعايش في روسيا
10:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
القطيعة بين الآباء والأبناء
10:33 GMT
23 د
مساحة حرة
عراقي يحاول إحراق نفسه بسبب البطالة ، والمنطقة العربية تسجل أعلى معدل بطالة في العالم
11:03 GMT
27 د
صدى الحياة
التعليم العربي بين "جواز المرور الطبقي" وأزمة الهوية..
11:31 GMT
29 د
مساحة حرة
انتحار على الهواء... لماذا تفشل منصات التواصل في إيقاف "بث الموت"؟
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
التعاون الدولي بين الجامعات العربية والأجنبية
12:33 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
علماؤنا العرب في الخارج، ماذا قدموا لبلدانهم؟
16:03 GMT
28 د
مرايا العلوم
تهديد الأثرياء لمياه الأرض ومغناطيسية الجرافين وثلوج المريخ في قشرته الصلبة
16:31 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

أطباء يكشفون سر الشعر الجميل

© AFP 2023 / Sam Panthakyنيلانشي باتل صاحبة أطول شعر في العالم
نيلانشي باتل صاحبة أطول شعر في العالم - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
يحلم الجميع بشعر جميل وكثيف، ولكن قلة من الأشخاص يعرفون كيفية جعل مظهر شعورهم جذاب، حيث أكد الأطباء أن ذلك لا يعتمد على التغذية السليمة فحسب.

شعر طويل أحمر  - سبوتنيك عربي
مجتمع
دراسة تكشف العلاقة بين صبغة الشعر والإصابة بسرطان الثدي
ونصح الخبراء بعدم غسل الشعر بالشامبو يوميا، حيث من الأفضل القيام بذلك كل ثلاثة أيام، وفي حال أردت قبل تلك الفترة غسل شعرك، قم باستخدام الماء البارد دون استخدام الشامبو.

وأضاف الخبراء، أنه من الجيد وضع زيت جوز الهند أو زيت اللوز بعد كل حالة غسيل، عندها سيصبح الشعر لامعا وجميلا.

كما نصح الخبراء بعدم تمشيط الشعر وهو رطب، ومن الأفضل لف الرأس بمنشفة لمدة 15 دقيقة حتى يتم امتصاص الرطوبة. بالإضافة إلى ذلك من الجيد تمشيط الشعر ثلاثة مرات يوميا، الأمر الذي يؤدي إلى نمو أفضل، وفق موقع "وان".

ومن النصائح أيضا، تقليل استخدام مجففات الشعر والمكاوي قدر الإمكان، لأن ذلك يؤدي إلى جفاة الشعر وفقدانه رونقه.

كما يجب أن يتم قص نهايات الشعر التالفة كل ثلاثة أشهر، وعدم صبغ الشعر باستخدام المواد الكيميائية.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала