00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
مساحة حرة
مراكب خوفو ومقبرة تحتمس الثاني… اكتشافات تعيد كتابة تاريخ مصر
13:29 GMT
29 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
48 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
مساحة حرة
مراكب خوفو ومقبرة تحتمس الثاني… اكتشافات تعيد كتابة تاريخ مصر
09:18 GMT
29 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
تطوير تكنولوجيا شرائح الجسم.. المميزات والمخاطر
17:03 GMT
22 د
ملفات ساخنة
الصومال يطلب اجتماعا عاجلا لجامعة الدول العربية لبحث الاعتراف الاسرائيل بإقليم "صومالي لاند" الانفصالي
17:25 GMT
29 د
عالم سبوتنيك
تحذير أممي من التصعيد في حضر موت والمهرة.. واجتماع طارئ للجامعة العربية لرفض الاعتراف الإسرائيلي بـ"أرض الصومال"
18:00 GMT
59 د
الإنسان والثقافة
ليالي الشتاء الساحرة.. الميلاد ورأس السنة في أدب روسيا
19:00 GMT
29 د
شؤون عسكرية
هل ترامب سينساق هذه المرة ويوافق على مطلب إسرائيل بتوسيع الخط الأصفر؟ ... يجيب خبير
19:30 GMT
29 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

لماذا يجب تناول المشروبات الدافئة في الطقس الحار

© Photo / Pixabay / Natalia Koroshchenko الشاي
الشاي - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
الحرارة اختبار صعب للجسم، فكثير من الناس يتناولون المشروبات الباردة، في محاولة لتحسين شعورهم، إلأ أن المتخصص في الكيمياء النباتية إيغور سوكولسكي، كشف ما هو الخطأ الذي يقع فيه الكثيرون.

وأشار الخبير إلى أن سكان الشرق الأوسط وآسيا الوسطى لا يفضلون المشروبات الدافئة في الطقس الحار، على سبيل المثال، الشاي من دون أسباب.

وقال سوكولسكي لصحيفة "أرغوميني إي فاكتي": "المشروبات الباردة تخفف الشعور بالحر على المدى القصير فقط. إنها تقلل درجة حرارة الجسم قليلاً، ولكنها في نفس الوقت تقلل التعرق. لذلك، فإن تأثيرها في التبريد غير مقنع".

في الوقت نفسه، فإن الشراب الدافئ والساخن، على العكس، يحفز التعرق النشط، والذي يبرد جسمنا بسرعة. يقوم الشاي الساخن أيضًا بتوسيع الأوعية الدموية، لذلك يطلق الجسم الحرارة بشكل أسرع. وأضاف الخبير أنه من المفيد للغاية شرب الشاي الأخضر في الطقس الحار.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала