طرق ذكية لتناول كميات أقل من السكر
تابعنا عبر
يساعد تقليل السكر المضاف في نظامك الغذائي على تقليل وزنك وحماية نفسك من النوع الثاني من داء السكري والسرطان والقلب، وإليك 5 طرق ذكية لتحقيق هذا.
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
الحدث من سبوتنيك
02:30 GMT
57 د
روسيا والعالم العربي
09:30 GMT
29 د
الحدث من سبوتنيك
معركة صامتة في عمق المحيط الأطلسي ومسار جديد لنقل بيانات الإنترنت ... لماذا تريد كندا وأوروبا تجاوز الولايات المتحدة؟
11:00 GMT
123 د
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
57 د
الحدث من سبوتنيك
02:30 GMT
56 د
الحدث من سبوتنيك
في غزة الحاجة أم الاختراع ومن ركام الحرب إلى أفران الخبز... في لبنان، ماذا في جديد أرقام حوادث السير؟
11:00 GMT
123 د
موزاييك
هل السعادة وصفة جاهزة؟
13:33 GMT
17 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
موزاييك
اضطرابات النوم وتأثيرها على الصحة العامة للإنسان
17:49 GMT
11 د
ملفات ساخنة
بوتين: الحبوب والأسمدة الروسية تصل إلى أكثر من 40 دولة إفريقية
19:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
