00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
89 د
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
Morning show broadcast
Morning show episode
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
بعد الإعلان عن أول محامي روبوت في العالم، ما المهن المعرضة للخطر بسبب الذكاء الاصطناعي؟
09:18 GMT
13 د
مرايا العلوم
التغيرات المناخية تهدد مدنا كبري بالزلازل
09:31 GMT
29 د
من الملعب
حصاد الجولة الأولى من كأس العرب.. بداية نارية ومفاجآت بالجملة
10:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل العلوم الفضائية العربية: أهداف وتحديات
10:33 GMT
27 د
نبض افريقيا
ختام فعاليات مؤتمر جرائم الاستعمار في القارة الأفريقية في الجزائر مع توصيات لتحديد آليات لجبر الضرر
11:03 GMT
45 د
المقهى الثقافي
الحوار مع د.عيسى حجاج الذي قام بإنشاء متحف للفلوكلور والتراث الفلسطيني
11:49 GMT
11 د
خطوط التماس
إيران من الحكم القاجاري الى الحكم البهلوي وعهد رضا شاه
12:03 GMT
45 د
مساحة حرة
متى يجب أن تعطي طفلك هاتفا ذكيا؟ دراسة تحدد السن المناسب
13:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
تمثال يمني للبيع في إسرائيل... وسط صمت دولي وتجاهل محلي!
13:33 GMT
9 د
مرايا العلوم
مصانع بروتين خارج الخلية الحية للمرة الأولى وسديم الجبار المفسر لدورة ولادة النجم
13:42 GMT
18 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
خبير: إعلان نواف سلام أن التفاوض مع إسرائيل سيكون فوق عسكري هذا يعني التفاوض السياسي
17:30 GMT
30 د
صدى الحياة
"الرأسمالية المتوحشة" تُغذي الحقد الطبقي وتفكك المجتمعات
19:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

الصحة السعودية توجه 8 إرشادات للوقاية من درجات الحرارة العالية

© flickr.com / laszlo-photoمياه
مياه - سبوتنيك عربي, 1920, 02.09.2021
تابعنا عبر
وجهت هيئة الصحة العامة السعودية، اليوم الخميس، 8 إرشادات ونصائح مهمة للوقاية من درجات الحرارة العالية.
وذكرت الهيئة في تغريدة جديدة لها على حسابها الرسمي على موقع "تويتر"، مساء اليوم الخميس، أنه يجب اتباع إرشادات معينة للتقليل من خطورة درجات الحرارة العالية.
ومن بين تلك الإرشادات التي نشرتها الهيئة السعودية، ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة، والبقاء في الأماكن الباردة، مع ضرورة تجنب شرب السوائل التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر.
فيما طالبت هيئة الصحة العامة السعودية بشرب كميات كبيرة من السوائل، خاصة المياه، مع حماية الجسم بتغطية الأماكن الظاهرة منه، وتجنب ترك أي شخص في السيارة، ودعت الهيئة السعودية إلى الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في اليوم، مع عدم التردد في طلب المساعدة الطبية عند الشعور بالإعياء.
ويشار إلى أن بعض مناطق المملكة العربية السعودية قد شهدت أجواء شديدة الحرارة، خلال الأيام الماضية، وفقا لبيانات المركز الوطني للأرصاد، الذي لفت إلى أن بعضها اقترب من تسجيل 50 درجة مئوية.
يمكنكم متابعة المزيد من أخبار السعودية الآن عبر سبوتنيك.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала