00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
11:00 GMT
183 د
طرائف سبوتنيك
17:49 GMT
11 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
48 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
11:00 GMT
183 د
صدى الحياة
خبيرة: وجود النساء في غرف تصميم الذكاء الاصطناعي ضرورة وليس رفاهية
15:00 GMT
29 د
مرايا العلوم
طريقة علمية لاستطلاع هلال رمضان، وجدل جديد بشأن الكائنات الفضائية، والذكاء الاصطناعي يدخل عالم الموتى
15:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الوحدة عند كبار السن وتأثيرها على سلوكياتهم اليومية
16:00 GMT
22 د
قوانين الاقتصاد
خبير: السعودية ستوسع مطار حلب وستطلق بنية رقمية
16:23 GMT
29 د
طرائف سبوتنيك
غزو الموز على الشاطئ
16:52 GMT
11 د
خطوط التماس
انتصار الثورة الكوبية ونتائجها
17:03 GMT
45 د
عالم سبوتنيك
المجر وسلوفاكيا يستعدان لقطع الكهرباء عن أوكرانيا.. إدانات لتصريحات السفير الأمريكي في إسرائيل
18:00 GMT
59 د
الإنسان والثقافة
الأدب الروسي المعاصر وخصائصه المميزة وأهم رواده
19:00 GMT
30 د
شؤون عسكرية
هل ستؤثر مناورات ثلاث قوى نووية على التوازن الاستراتيجي العالمي؟ يجيب خبير
19:30 GMT
30 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

الصحة السعودية توجه 8 إرشادات للوقاية من درجات الحرارة العالية

© flickr.com / laszlo-photoمياه
مياه - سبوتنيك عربي, 1920, 02.09.2021
تابعنا عبر
وجهت هيئة الصحة العامة السعودية، اليوم الخميس، 8 إرشادات ونصائح مهمة للوقاية من درجات الحرارة العالية.
وذكرت الهيئة في تغريدة جديدة لها على حسابها الرسمي على موقع "تويتر"، مساء اليوم الخميس، أنه يجب اتباع إرشادات معينة للتقليل من خطورة درجات الحرارة العالية.
ومن بين تلك الإرشادات التي نشرتها الهيئة السعودية، ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة، والبقاء في الأماكن الباردة، مع ضرورة تجنب شرب السوائل التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر.
فيما طالبت هيئة الصحة العامة السعودية بشرب كميات كبيرة من السوائل، خاصة المياه، مع حماية الجسم بتغطية الأماكن الظاهرة منه، وتجنب ترك أي شخص في السيارة، ودعت الهيئة السعودية إلى الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في اليوم، مع عدم التردد في طلب المساعدة الطبية عند الشعور بالإعياء.
ويشار إلى أن بعض مناطق المملكة العربية السعودية قد شهدت أجواء شديدة الحرارة، خلال الأيام الماضية، وفقا لبيانات المركز الوطني للأرصاد، الذي لفت إلى أن بعضها اقترب من تسجيل 50 درجة مئوية.
يمكنكم متابعة المزيد من أخبار السعودية الآن عبر سبوتنيك.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала