00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
47 د
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
هل العمل الليلي يربك الجهاز الهضمي ويسبب القولون العصبي؟
09:16 GMT
13 د
مرايا العلوم
حضارة غريبة لمجتمع من الذكاء الاصطناعي، وتقنية ثورية لتحلية المياه في أعماق البحر
09:30 GMT
29 د
مساحة حرة
خارج الصورة النمطية... نساء يقتحمن مهن الرجال
10:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
من أبيدوس إلى بناويط: اكتشافات تعيد كتابة التاريخ المصري
10:33 GMT
11 د
المقهى الثقافي
حوار مع الكاتب العراقي حامد حنجر
10:43 GMT
17 د
صدى الحياة
أزمة حرية الصحافة.. كيف تتحول الحوكمة الضعيفة إلى تهديد عالمي؟
11:29 GMT
30 د
نبض افريقيا
انتهاء أطول انتخابات نيابية في التاريخ السياسي المصري الحديث بإعلان النتائج النهائية
12:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
الكافيين بين المتعة والخطورة
12:48 GMT
11 د
مساحة حرة
استرداد الآثار المنهوبة... استراتيجية مصرية لصون هويتها التاريخية
13:29 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
ألكسندر غريبويديف: كيف يجتمع الأديب والدبلوماسي في شخص واحد
17:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
أيهما أفضل لصحة الإنسان: النوم الجيد أم الرياضة؟
17:33 GMT
16 د
أمساليوم
بث مباشر

"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن

© Sputnik"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
اليوغا تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن  - سبوتنيك عربي, 1920, 04.11.2021
تابعنا عبر
ارتياح على ملامح مصابات بالسرطان وناجيات، بعد ممارسة تمارين "اليوغا" في إحدى الصالات الرياضية في مدينة غزة، بدعوة من مؤسسة الطاقة الإيجابية، التي حرصت على مبادرة للتخفيف من أوجاع مرض السرطان، والأعراض النفسية التي يخلفها حتى بعد الشفاء منه.
هذه المبادرة تأتي ضمن فعاليات أكتوبر الوردي، وتهدف إلى نشر ثقافة "اليوغا" وتعليها للسيدات، لما لها من فائدة كبيرة جسديًا وذهنيًا.
وقالت تحرير مرتجى، مديرة مؤسسة الطاقة الإيجابية في قطاع غزة، لـ "سبوتنيك": "لقد حرصنا من خلال هذه المبادرة على جعل السيدات يتناسين المرض، من خلال إضفاء حالة من التناغم النفسي الذي يخفف من الضغط والتوتر، وهذا له أهمية كبيرة في مواجهة المرض وتبعاته الجسدية والنفسية".
© Sputnik"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
اليوغا تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن  - سبوتنيك عربي, 1920, 23.11.2021
"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
السيدات المشاركات في تمارين "اليوغا" أتين من عدة محافظات في قطاع غزة، للمشاركة في هذه الفعالية، وبمساعدة موسيقى هادئة على الاندماج والاسترخاء، جلسن على فرشات إسفنجية مخصصة لهذا الغرض، ومن ثم البدء بحركات "اليوغا" بإشراف مدربة الياقة أمل البرعاوي.
© Sputnik"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
اليوغا تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن  - سبوتنيك عربي, 1920, 23.11.2021
"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
وأضافت البرعاوي: "لم أكن أتوقع هذا الإقبال الكبير من السيدات، لقد أسعدني حضورهن ولقد تجاوبن مع التمرينات التي رفعت من الشعور الإيجابي لديهن، وحرصت على تعليمهن تمارين خاصة للمنزل، لكي نحافظ على استمرار الاستفادة بعد انتهاء الفعالية".
© Sputnik"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
اليوغا تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن  - سبوتنيك عربي, 1920, 23.11.2021
"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
عليا البورنود مصابة بمرض سرطان الثدي اكتشفت إصابتها عام 2018، عن طريق تصوير الثدي الشعاعي، وما زالت مستمرة في رحلة العلاج وقالت: "لقد أتيت أول مرة كي أشارك في تمارين "اليوغا" وذلك لأن الوضع النفسي لدي صعب للغاية، وأطمح أن افرغ الاوجاع النفسية واستمد الطاقة الإيجابية التي سأمنحها لأولادي وزوجي".
© Sputnik"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
اليوغا تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن  - سبوتنيك عربي, 1920, 23.11.2021
"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
وقالت معزز عبدو وهي ناجية من مرض سرطان الثدي لوكالة "سبوتنيك": "لقد أصبت عام 2008 وبعد رحلة طويلة من العلاج والتعرض لجرعات العالج الكيمائي شفيت منه، ولقد أحببت "اليوغا" وأعتدت على ممارستها وأحرص على المشاركة في هذه التمارين لما لها من تأثير إيجابي علي".
© Sputnik"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
اليوغا تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن  - سبوتنيك عربي, 1920, 23.11.2021
"اليوغا" تساعد مريضات السرطان وناجيات في غزة من التغلب على أوجاعهن
"اليوغا" والأنشطة المجتمعية والترفيهية والتنشيطية، هي الملاذ لكثير من السيدات المصابات بالسرطان، لتجاوز الآثار الجسدية والنفسية للمرض، فهذه الأنشطة مليئة بالروح الإيجابية التي تتغلب على فكرة أن الإصابة بمرض السرطان تعني الموت، بل تمنح الإرادة والعزيمة لتحدي المرض والتغلب عليه.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала