00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
خطوط التماس
11:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
11:49 GMT
11 د
ع الموجة مع ايلي
13:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:00 GMT
108 د
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
مساحة حرة
العالم العربي في قبضة التغير المناخي
08:29 GMT
31 د
ملفات ساخنة
هل المقترح الأمريكي بحصار إيران بريا يعكس فشل الخيار العسكري؟
09:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
09:50 GMT
10 د
من الملعب
الاتحاد الدولي لكرة القدم يدرس رفع عدد المنتخبات في المونديال المقبل
10:03 GMT
28 د
عرب بوينت بودكاست
هل يحل الذكاء الاصطناعي محل الأطباء النفسيين؟
10:32 GMT
17 د
عرب بوينت بودكاست
أسرار بناء البراند والعلامة التجارية
11:03 GMT
37 د
مرايا العلوم
موجات الجاذبية والثقوب السوداء الضئيلة والتغيرات المناخية وهجرات البشر الأوائل
11:41 GMT
10 د
عرب بوينت بودكاست
توقعات علمية بأن نقص المعلومات ربما يجعل أكثر من نصف الأنواع معرضة للاندثار
11:50 GMT
10 د
من الملعب
حقيقة انتقال ياسين بونو إلى يوفنتوس ورحيل أشرف داري عن الأهلي.. وهل ينتقل ثنائي منتخب مصر إلى اتحاد جدة؟
12:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
الأبراج بين الخرافة والحقيقة
12:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فوتونات الضغط الساحق ووعي الغربان وغابات الفيزياء الحديثة
12:50 GMT
10 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
ما العلاقة بين الرياضة وصحة الدماغ؟
16:03 GMT
17 د
طرائف سبوتنيك
تم تصنيف مواليد الثمانينات ككبار السن
16:21 GMT
11 د
صدى الحياة
التراث اللامادي.. الحمض النووي للشعوب ولغتها الدبلوماسية
16:32 GMT
28 د
الإنسان والثقافة
الموسيقى .. جواز سفر الروح بلا تأشيرات تنسج جسور النور بين الثقافات
18:00 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر

دراسة: مرض السكري السبب الرئيسي لاعتلال الأعصاب

تابعنا عبر
يعاني العديد من الأشخاص من أعراض تتعلق بتشجنات العضلات التي قد تبدو غير مفهومة لمعظمهم في بعض الأحيان، علاوة على أن الطب لم يكتشف حتى الآن كل محفزات تلك التقلصات.
وبحسب دراسة نشرت على موقع "ويب ميد" الطبي، فإن العضلات عادة ما تعمل بحسب أوامرنا، إلا أنها في بعض الأحيان قد تقوم ببعض التقلصات والتشنجات اللاإرادية التي غالبا ما تصيب الفخذين والساقين واليدين والذراعين والبطن والقفص الصدري وأقواس القدم.
ووفقا للدراسة، لم يستطع الطب حتى الآن الحصول على الأجوبة الشافية لتلك الأعراض، لكن هناك بعض المحفزات المعروفة التي قد تساهم في حدوث ذلك وهي كالتالي:
تشنجات الجفن
بحسب الموقع، قد يتعرض الجفن لبعض التشجنات العشوائية في منطقة الجفن العلوي أو السفلي والمعروفة باسم "ميوكيميا"، والتي قد تسببها محفزات الإجهاد، والتدخين، والتعرض للضوء الساطع، وتناول الكثير من الكافيين، وقلة النوم، مضيفا أن استمرار حالة العين بهذا الشكل لأكثر من بضعة أيام هو ما يبعث على القلق حيث قد تكون علامة على وجود مشكلة في العين، مثل جفاف العين أو الغلوكوما، أو بسبب مشكلة تتعلق بعضلات الوجه أوربما اضطرابات الدماغ أو الأعصاب مثل شلل الوجه النصفي والتصلب المتعدد ومتلازمة توريت.
انخفاض في الالكتروليتات
تقول الدراسة إن العضلات تعتمد بشكل رئيسي على المعادن، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لتعمل بشكل صحيح، وفي حالة نقص أي من المعادن الأساسية فإن الجسد يرسل برسالة على شكل تشنجات، ويمكن أن يأتي النقص جراء ممارسة التمارين الرياضية أو التعرق الشديد، كما أن لبعض الأدوية دور في ذلك، إضافة إلى أن نوبة من الإسهال أو القيء قد تفقد الجسم أيضا الكثير من الشوارد.
نقص الماء
يعد نقص الماء من العوامل التي قد تساهم في جعل العضلات أكثر عرضة للارتعاش والتشنج، كما أن كثرة التعرق أو فقدان سوائل الجسم أثناء المرض قد يعرض الجسم لفقد الأملاح، وهو سبب شائع آخر لتقلص العضلات.
أخذ الاجراءات الاحترازية للوقاية من المتحور الجديد من فيروس كورونا أوميكرون - سبوتنيك عربي, 1920, 08.01.2022
مجتمع
الصحة العالمية تكشف عوامل خفية لانتشار أوميكرون
الضغط العصبي
ويعتبر التوتر مسببا لكثير من الأمراض، سواء كان ناتجا عن الصداع أو حتى الأرق، ما يؤثر ذلك سلبا على العضلات ويجعلها تدخل في حالة توتر، وهنا ينصح بتجربة إحدى تقنيات الاسترخاء، مثل التدليك أو التأمل.
إضافة إلى كل ذلك، تعتبر الدراسة أن الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يؤدي إلى تشنجات عضلية في أجزاء مختلفة من الجسم، إضافة إلى تناول الأدوية المنشطة الأخرى مثل الأمفيتامينات، أو أدوية مدرات البول ومضادات الاكتئاب التي يمكن أن تؤدي إلى نقص في البوتاسيوم.
مجتمع
أثار مذهلة للجسم بعد الابتعاد عن الحلويات لمدة شهر
بينما قد يكون التعرض لانضغاط العصب الفقري والاعتلال العصبي الذي يمكن أن يحدث نتيجة إصابة، أوعدوى، مرض، إدمان الكحول، من أهم مسببات التشجنات العضلية، كما أن قلة النوم والإرهاق تعد من أهم محفزات تلك التقلصات، ويشار هنا إلى ضرورة بناء عضلات الجسد عن طريق ممارسة تمارين القوة مرتين في الأسبوع على الأقل.
وبحسب الدراسة، قد تكون تلك تشجنات العضلات عبارة عن إشاراة مبكرة لعدد من الأمراض مثل متلازمة السيروتونين الناتج عن تناول بعض الأدوية، أو أمراض الكلى، أو مرض "لو غيريغ" والذي يعرف أيضا باسم التصلب الجانبي الضموري ALS.
فيما أكدت الدراسة أيضا إلى أن مرض السكري يعد السبب الرئيسي لاعتلال الأعصاب.
© Sputnikملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية - سبوتنيك عربي, 1920, 09.01.2022
ملحوظة مهمة حول المعلومات الطبية
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала