00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
12:48 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
روسيا والعالم
روسيا والعالم العربي.. علاقات راسخة تقوم على التعاون والاحترام المتبادل
08:30 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
شيخوخة الأنواع ذات الدم البارد والاعتقاد السائد بأن التدهور البيولوجي التدريجي الذي يؤدي إلى نفوق الحيوانات أمر لا مفر منه
09:03 GMT
10 د
الإنسان والثقافة
الروك الروسي كمرآة للتحولات الاجتماعية عبر الزمن
09:13 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
أيهما أفضل لصحة الإنسان: النوم الجيد أم الرياضة؟
09:44 GMT
16 د
من الملعب
منتخب العراق يتأهل للمونديال بعد 40 عاما.. ومصر تفاجئ إسبانيا وتفقدها صدارة التصنيف
10:03 GMT
29 د
مساحة حرة
مستقبل اقتصاد العالم بعد استخدام المؤسسات المالية في النزاعات السياسية
10:33 GMT
26 د
عرب بوينت بودكاست
"التعامد العظيم" تعامد الشمس على وجه رمسيس وأسرار المصريين القدماء
11:03 GMT
9 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للشاعرة اللبنانية إلدا مزرعاني
11:12 GMT
19 د
مرايا العلوم
ضرب المفاعلات في إيران وإسرائيل يثير الرعب من التلوث الإشعاعي، وبحث مصري يغير تاريخ القردة العليا، وخلية من خنزير تقاوم سرطان العين
11:31 GMT
29 د
خطوط التماس
نضال بيروت ضد الانتداب حتى تحقيق الاستقلال
12:03 GMT
44 د
عرب بوينت بودكاست
هل السمنة حرب تخاض بالعلم أم بالإرادة؟
12:49 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
بعد إعلان تحرير لوغانسك بالكامل، ماذا يبقي لإتمام العملية العسكرية في أوكرانيا؟ خبير يجيب
16:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
كيف تحوّل "صراع الثقافات" إلى ثراء فني في تجربته المسرحية
16:34 GMT
26 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

علامة في القدمين تؤكد الإصابة بـ"القاتل الصامت"

© Photo / CCOأقدام
أقدام - سبوتنيك عربي, 1920, 31.01.2022
تابعنا عبر
ذكرت دراسة طبية حديثة أن تغير شكل أظافر القدمين يعني وجود "قاتل صامت" في جسم الإنسان دون أن يدري.
ومع ذلك، لا يجب الخوف دائماً، ففي بعض الحالات لا يكون هناك ما يستدعي القلق، ولا يتعدى الأمر كونه خللاً في النظام الغذائي نتيجة عدم تناول ما يكفي من الكالسيوم، لكن لدى ملاحظة أن أظافر القدمين أصبحت هشة أو بطيئة النمو دون حدوث أي تغير في نمط حياتك، فعندها يجب إجراء الفحص اللازم ومراجعة الطبيب.
حيث أشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة "ذا صن" البريطانية، إلى أن الكوليسترول، مادة دهنية تتراكم في الدم بسبب اتباع الشخص لنظام غذائي سيئ، بالإضافة إلى قلة التمارين الرياضية، فضلا عن شرب الكحول والتدخين.
وعندما تتراكم كميات كبيرة من هذه المادة، فإنها تسد الأوعية الدموية، وقد لا يكون لدى البعض فكرة عن إصابتهم بهذه الحالة مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.
وبحسب مؤسسة القلب البريطانية: "إنه عامل خطير غير مرئي أي أننا لا نعلم به إلا بعد فوات الأوان"
ويمكن لتراكم مستويات الكوليسترول المرتفعة أن تؤدي إلى ظهور علامات على أظافر القدمين نتيجة لقلة تدفق الدم. لذلك يمكن أن تعطيك أظافر قدميك دليلاً على أنك مصاب بالقاتل الصامت إلى جانب إشارات أخرى مثل تغير لون الجلد والتقلص في القدمي والساقين أوالتنميل. وهذه كلها أعراض لأمراض الأوعية الدموية الطرفية وهو أحد مضاعفات ارتفاع الكوليسترول الأمر الذي يستدعي مراجعة الطبيب فوراً.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала