00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:37 GMT
23 د
المقهى الثقافي
10:44 GMT
17 د
عرب بوينت بودكاست
13:03 GMT
16 د
عرب بوينت بودكاست
13:48 GMT
12 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
87 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
الفنانة التونسية أميرة دخلية في ضيافة عرب بوينت بودكاست
12:49 GMT
10 د
صدى الحياة
"الرأسمالية المتوحشة" تُغذي الحقد الطبقي وتفكك المجتمعات
13:03 GMT
30 د
مساحة حرة
التنمر الالكتروني .. ظاهرة تهدد حياة الفتيات في العالم العربي؟
13:33 GMT
18 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
13:51 GMT
9 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
ماذا بعد سيطرة القوات الجنوبية على حضرموت والمهرة
17:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الوحدة عند كبار السن وتأثيرها على سلوكياتهم اليومية
17:33 GMT
22 د
شؤون عسكرية
خبير: إعلان نواف سلام أن التفاوض مع إسرائيل سيكون فوق عسكري هذا يعني التفاوض السياسي
19:00 GMT
30 د
مساحة حرة
متى يجب أن تعطي طفلك هاتفا ذكيا؟ دراسة تحدد السن المناسب
19:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

كبيرة اختصاصيي طب الشيخوخة في روسيا تتحدث عن دواء "يقاوم التقدم بالعمر"

© Sputnik . Alexander Makarov / الانتقال إلى بنك الصورالشيخوخة
الشيخوخة - سبوتنيك عربي, 1920, 18.06.2024
تابعنا عبر
كشفت كبيرة اختصاصيي طب الشيخوخة في روسيا عن أبرز طرق التأثير على عملية الشيخوخة والأدوية والتقنيات حيوية المساعدة على مواجهتها، مؤكدة وجود طرق طبيعية عدة للإطالة العمر.
وأشارت الخبيرة في طب الشيخوخة الروسية، أولغا تكاشوفايا، خلال مقابلة مع منصة "روسيا العلمية" إلى أن النشاط البدني يعد من أهم الاختراعات لإطالة العمر وبشكل صحي، حيث يساهم بروتين يسمى الميوستاتين، الذي يمنع تكاثر الخلايا العضلية ويساهم بعدم موت عضلات الإنسان، الأمر الذي سيبقي الشخص شابًا ونشطًا لفترة أطول، لافتة إلى أن ضمور الأنسجة العضلية المرتبطة بالعمر يحدث بشكل أبطأ في حال تمت ممارسة الرياضة.
وأوضحت الخبيرة أن الطريقة الثانية للتأثير على العمر ومواجهة الشيخوخة هي من خلال التغذية، حيث من المعروف أن المعمرين لا يفرطون في تناول الطعام أبدًا، وهناك أنظمة غذائية وأطعمة خاصة تعمل على إبطاء عملية الشيخوخة. على وجه الخصوص، هناك طرق لتحفيز الالتهام الذاتي وتطهير الخلايا، مثل الصيام المتقطع.
وأضافت تكاشوفايا أنه في كثير من الأحيان، ما نأكله لا يوفر الطاقة فحسب، بل يسد الجسم أيضًا، حيث لا يمكن للجسم التعامل مع كمية المنتجات التي يجب معالجتها وإزالتها.
الأكل الصحي - الصحة - التغذية الصحية - سبوتنيك عربي, 1920, 05.06.2024
مجتمع
دراسة تحدد المنتجات التي تمنع شيخوخة الدماغ
أما الطريقة الثالثة فهي النشاط المعرفي، كلما كان الإنسان متعلما طالت حياته. ولهذا السبب يوجد الكثير من العلماء الذين عاشوا لفترة طويلة وكثيرًا ما يتساءل الناس: "لماذا يوجد الكثير من المعمرين في أكاديمية العلوم؟"، الحقيقة هي أنهم يقومون باستمرار بتحليل المعلومات الجديدة وإلقاء المحاضرات وكتابة المقالات، إنهم دائما نشيطون فكريا ويحافظون على سرعة اتخاذ القرار والانتباه والذاكرة.
وتابعت بالقول: "لعل شيخوخة الدماغ هي الموضوع الرئيسي في مسألة الشيخوخة بشكل عام، لأن الدماغ هو الموصل لجميع الأعضاء والأجهزة. بالإضافة إلى ذلك، توجد اليوم أدوية مختلفة، على سبيل المثال لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية، والتي لها تأثير إضافي وقائي، أي أنها تؤثر على واحدة من 14 آلية معروفة للشيخوخة".
ولفتت الخبيرة إلى أن قائمة أدوات الحماية من الشيخوخة تتضمن الجزيئات المحتملة التي يمكن أن تؤثر على عملية الشيخوخة، نحو 300 عنصر. لكن حتى الآن لا يوجد دواء واحد تنص تعليماته على أنه "يشير إلى إبطاء عملية الشيخوخة"، مضيفة أن مثل هذه الأبحاث جارية بالفعل في اتجاهات مختلفة، بما في ذلك مرحلة التجارب السريرية. لكن لا توجد أدوية محددة لإبطاء عملية الشيخوخة حتى الآن.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала