00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
مصر والسودان تتفقان على التحرك ضد أي سد يتم بناؤه على النيل بإجراءات أحادية
09:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
89 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
مساحة حرة
مقترح لتعديل دوام العمل يفجر سجالاً في الجزائر
09:31 GMT
29 د
مساحة حرة
التنمر الالكتروني .. ظاهرة تهدد حياة الفتيات في العالم العربي؟
10:03 GMT
18 د
صدى الحياة
التعليم العربي بين "جواز المرور الطبقي" وأزمة الهوية..
10:21 GMT
30 د
مرايا العلوم
موجات الجاذبية والثقوب السوداء الضئيلة والتغيرات المناخية وهجرات البشر الأوائل
10:50 GMT
10 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
11:00 GMT
123 د
نبض افريقيا
رسوم تمييزية.. أزمة امام الطلاب الأفارقة بعد مضاعفة فرنسا الرسوم خلال العام الحالي
13:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
"صنع بواسطة البشر": هل هذا الشعار أصبح ضروريا في ظل عالم الذكاء الاصطناعي؟
13:32 GMT
12 د
موزاييك
علم الخلافات الزوجية: من العادات التلقائية إلى الحلول الذكية
13:44 GMT
16 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
علم المتحجرات ومجالاته البحثية ورائد علم التصنيف العلمي
17:53 GMT
7 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

بين الفوائد والمخاطر.. أطباء يكشفون آثار الاستحمام بالماء البارد

© Photo / unsplash/Tim Wilson الدش البارد
 الدش البارد  - سبوتنيك عربي, 1920, 28.07.2024
تابعنا عبر
كشف طبيب مختص عن نتائج الاستحمام بالماء البارد ومدى تأثيره على نظام عمل القلب والأوعية الدموية.
وأوضح الدكتور كوري سيمون، الأستاذ المساعد في جراحة العظام في جامعة "ديوك" الأمريكية وهو زميل أول في مركز "ديوك" للشيخوخة، أن البقاء تحت "الدوش" البارد يمكن أن يسبب قفزة حادة في ضغط الدم ويثقل كاهل نظام القلب والأوعية الدموية.
ووفقا للطبيب، فإنه في المجمل أجرى العلماء نحو مائة دراسة حول تأثير الحمام البارد على جسم الإنسان، وغالبًا ما كان المشاركون أشخاصًا أصحاء، لذا لا يمكن وصف النتائج المتعلقة بالفوائد الاستثنائية للعلاج البارد لجميع الأشخاص بأنها موضوعية، على حد قوله.
بكتيريا  - سبوتنيك عربي, 1920, 27.07.2024
مجتمع
علماء يكتشفون بكتيريا شائعة في جسم الإنسان تدمر الخلايا السرطانية

وأشار سيمون إلى أن الغمر أو الاستحمام بالماء البارد يمكن أن يكون وسيلة مفيدة حقًا للتعامل مع التوتر، كما أن الاستحمام البارد يساعد على الابتهاج ويحسن المزاج ويمنح الطاقة.

ومع ذلك، وفقًا للأطباء، يمكن لصدمة الحرارة أن تزيد من الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية وتزيد أيضًا من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس.
ولهذا السبب لا ينصح سيمون بالاستحمام بالماء البارد للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية المزمنة والسكري.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала