00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مساحة حرة
مراكب خوفو ومقبرة تحتمس الثاني… اكتشافات تعيد كتابة تاريخ مصر
19:30 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
من الملعب
الجولة الأولى من كأس الأمم الأفريقية 2025 .. الكبار يتفوقون.. وسهام الانتقاد توجه للركراكي وحسام حسن!
10:31 GMT
29 د
شؤون عسكرية
هل ترامب سينساق هذه المرة ويوافق على مطلب إسرائيل بتوسيع الخط الأصفر؟ ... يجيب خبير
11:30 GMT
29 د
خطوط التماس
الدولة البيزنطية من الفتوحات العربية الى معركة ملاذكرد ضد السلاجقة
12:03 GMT
45 د
المقهى الثقافي
الحوار مع د.عيسى حجاج الذي قام بإنشاء متحف للفلوكلور والتراث الفلسطيني
12:49 GMT
11 د
مساحة حرة
مراكب خوفو ومقبرة تحتمس الثاني… اكتشافات تعيد كتابة تاريخ مصر
13:29 GMT
29 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
نبض افريقيا
اختتام القمة الثانية للكونفدرالية الأفريقية لدول الساحل في العاصمة المالية باماكو
17:03 GMT
45 د
طرائف سبوتنيك
تم تصنيف مواليد الثمانينات ككبار السن
17:48 GMT
11 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تحذير من عادة شائعة أثناء تنظيف اللسان قد تؤثر سلبا على القلب

© Photo / unsplash/Robina Weermeijerنموذج مجسم لقلب الإنسان مخصص لأهداف علمية
نموذج مجسم لقلب الإنسان مخصص لأهداف علمية  - سبوتنيك عربي, 1920, 21.04.2025
تابعنا عبر
حذر خبراء من أن عائدة شائعة وبسيطة تمارس بصورة يومية، قد تخفي مخاطر غير متوقعة على القلب.
وأكدوا أن عملية كشط اللسان، التي تهدف لإزالة البكتيريا وبقايا الطعام من سطح اللسان، قد تنشأ جروح دقيقة تفتح الباب أمام البكتيريا لدخول مجرى الدم، ما يُزيد من احتمال الإصابة بالتهاب الشغاف، وهي عدوى خطيرة قد تصيب صمامات القلب وتهدد الحياة.
ونبه أخصائي القلب، الدكتور برادلي سيروير، إلى أن الإفراط في كشط اللسان قد يؤثر على توازن البكتيريا النافعة التي تساعد في إنتاج "أكسيد النيتريك"، الضروري لصحة الأوعية الدموية وضبط ضغط الدم، وفقا لوسائل إعلام غربية.
أطعمة غنية بفيتامين د - سبوتنيك عربي, 1920, 18.04.2025
مجتمع
5 أطعمة "سحرية" تمنع نوبات القلب المفاجئة... تعرف عليها
أما طبيبة الأسنان ويتني وايت، فتوصي بكشط اللسان مرة واحدة يوميا بلطف، باستخدام مكشطة معدنية نظيفة.
وشددت على أن هذه الممارسة لا تغني عن الروتين الأساسي للعناية بالفم من تفريش، وزيارات دورية لطبيب الأسنان.
يشار إلى أن شعبية "كشط اللسان" شهدت قفزة لافتة في السنوات الأخيرة، مع تضاعف عمليات البحث عنها تقريبا خلال العقدين الماضيين. وذلك لترويج البعض لفوائدها في تحسين التذوق وإنعاش رائحة الفم.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала