00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
11:00 GMT
183 د
طرائف سبوتنيك
17:49 GMT
11 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
48 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
11:00 GMT
183 د
طرائف سبوتنيك
16:52 GMT
11 د
عالم سبوتنيك
المجر وسلوفاكيا يستعدان لقطع الكهرباء عن أوكرانيا.. إدانات لتصريحات السفير الأمريكي في إسرائيل
18:00 GMT
59 د
الإنسان والثقافة
الأدب الروسي المعاصر وخصائصه المميزة وأهم رواده
19:00 GMT
29 د
شؤون عسكرية
هل ستؤثر مناورات ثلاث قوى نووية على التوازن الاستراتيجي العالمي؟ يجيب خبير
19:30 GMT
30 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة: ساعة مع الكلاب أسبوعيا تبطئ الشيخوخة لدى النساء

© Photo / Unsplash/ Danie Francoالشيخوخة
الشيخوخة - سبوتنيك عربي, 1920, 16.10.2025
تابعنا عبر
كشفت دراسة حديثة أن قضاء ساعة واحدة أسبوعيًا في التفاعل مع الكلاب يمكن أن يسهم في إبطاء علامات الشيخوخة الخلوية لدى النساء، خاصة من خلال زيادة طول التيلوميرات، وهي مؤشرات حيوية ترتبط بالعمر البيولوجي.
وشملت الدراسة، التي نشرتها وسائل إعلام بريطانية، 28 امرأة من المحاربات القدامى المصابات باضطراب ما بعد الصدمة، حيث أظهرت النتائج أن التفاعل المباشر مع الكلاب قلل من مستويات التوتر وتحسّن الصحة النفسية، مقارنة بمجموعة أخرى اكتفت بمشاهدة مقاطع فيديو لتدريب الكلاب.
التدخين - سبوتنيك عربي, 1920, 15.10.2025
مجتمع
دراسة: الإقلاع عن التدخين بعد الـ40 يقلل خطر الخرف ويحمي الذاكرة

وأشارت الدراسة إلى أن هذا التأثير كان ملحوظًا بشكل خاص بين النساء، ما يوحي بأن الكلاب قد تمثل وسيلة طبيعية وفعّالة لتخفيف التوتر وتعزيز صحة الخلايا دون الحاجة إلى علاجات طبية مكلفة.

الأمعاء والمعدة - سبوتنيك عربي, 1920, 15.10.2025
مجتمع
دراسة توضح كيف يعيد رفع الأثقال "برمجة" الأمعاء
ويعتبر الباحثون هذه النتائج خطوة مهمة نحو فهم الفوائد البيولوجية والنفسية للتواصل مع الحيوانات، ما قد يفتح آفاقًا جديدة لدعم الصحة النفسية والجسدية.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала