00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
10:24 GMT
36 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:03 GMT
117 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
33 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
المقهى الثقافي
الشاعرة والإعلامية همسة يونس، فلسطينية الدم..إماراتية القلب
09:18 GMT
12 د
صدى الحياة
خبير: الاستحقاق الانتخابي خطوة مهمة والاتفاق على إجراء انتخابات برلمانية ورئاسية ينهي التدخلات الخارجية
09:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستشارة إعلامية تدعو لفصل صناع المحتوى عن الإعلاميين وتدعو لدعم أطفال فلسطين
10:29 GMT
24 د
صدى الحياة
الميراث وحقوق المرأة بين الشريعة والقوانين... كيف تتعامل الدول العربية مع هذه المسألة؟
10:53 GMT
7 د
عرب بوينت بودكاست
شاطر روسيا أخلاقها واحصل على إقامتها
11:03 GMT
28 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
11:32 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
مواقع التواصل الاجتماعي متهمة بالتأثير سلبا على الصحة العقلية
11:46 GMT
14 د
الإنسان والثقافة
آفاق التعاون العلمي والتعليمي والثقافي بين روسيا وأفريقيا
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
تترستان نافذة روسيا إلى العالم العربي
12:33 GMT
22 د
ملفات ساخنة
فيتو أمريكي جديد في مجلس الأمن ضد قرار لوقف الحرب في غزة
13:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

قبل "الفالنتاين"... 10 علامات لاكتشاف "الشريك السلبي"

© Fotolia / WavebreakMediaMicroالحب
الحب - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
تقوم العلاقة الصحية على وجود شريكين يعتمدان على بعضهما البعض بشكل متساوي، سواء في تبادل المشاعر، أو تقديم الدعم العاطفي، أو التشجيع والتحفيز.

رجل متنكر في صورة الدمية الخشبية بينوكيو في عيد الهالوين 2008 - سبوتنيك عربي
مجتمع
8 نصائح لاكتشاف الشخص الكذاب بسهولة
ولكن بالنسبة للعلاقة الأحادية، القائمة على مبادرات من طرف واحد طوال الوقت، فإنها مختلة وتتسم بالسلبية، عكس ما يظن صاحب هذه الشخصية، وإذا رغبت في اكتشاف ما إذا كنت شريكا سلبيا في العلاقة، فإليك 10 علامات تدل على هذا، بحسب خبراء، وفقا لصحيفة "هافنغتون بوست" البريطانية:

1) "نعم" هي إجابتك الدائمة

يجب أن تمتلك حرية الرفض في علاقتك مع شريكك في بعض الحالات، وأن تضع حدودا له، وإلا فإنت شريك سلبي، بحسب ما جون أموديو، وهو معالج في شؤون الأسرة والزواج.  

2) خلق الأعذار لشريكك

وهي أن تكون دائما في خلق الأعذار لشريكك، داعما له، حتى في العادات السيئة، مثل إدمانه للخمر.

3)  أقصى أولوياتك: سعادة شريكك

إذا كانت هي أقصى أولوياتك في الحياة هو أن تسعد شريكك، وأن تكون أعمى تجاه الكثير من أفعاله، فإنت في علاقة مسمومة غير صحية. يقول عالم النفس ليون سلتزر.

4) تؤذي شريكك وليس العكس

إذا كنت دائم الدعم لشريكك، فإن هذا يتسبب في أذيته، ويصبح أكثر اعتمادا عليك، ويصبح شخصل غير مسؤول، وقد ينجرف فيما يفعله من عادات سلبية.

5) تفقد شخصيتك واهتماماتك الخاصة

إن الاختلاف في العادات والشخصية لا يفسد للحب قضية، فمن الطبيعي أن يكون لكل شريك أصدقاء واهتمامات مختلفة، ويجب أن يحترم كلا منهما هذا، وأن يتفهما أن سعادتهما لا تشترط فقط على علاقتهما.

إن الشريك السلبي هو من يتخلى عن صفة أو صفتين من شخصيته الأساسية، من أجل المحافظة على علاقته مع شريكه. تقول كاثي هاردي وليامز، وهي متخصصة في شؤون الزواج والأسرة.

6) عادة ما يتلاعب شريكك بك

إن شريكك الحقيقي هو من لا يسعى للتلاعب بك عاطفيا من أجل تحقيق أهدافه الشخصية، تقول الكاتبة والمعالجة النفسية ليندا إسبوزيتو.

7) دائم العطاء

إذا كنت شريكا سلبيا، فإنت دائم العطاء لشريكك أكثر مما يعطيك في المقابل، وذلك بسبب خوفك من قطع العلاقة أو للتخلص من القلق الذي يراودك من احتمالية انتهائها. يقول ليون سلتزر.

8) استغلال صفاتك الجيدة

لا تسمح لشريكك أن يستغل أفضل صفاتك الجيدة من أجل تحقيق أهدافه، لأن ذلك سيزيد من اللاسلبية بداخله، وسلوكه الإجرامي، ومشاكله النفسية، يقول شون إم بورن.

9) تحارب من أجل شريكك وتتحمّل آلامه

لا يشعر الشريك السلبي بالراحة، عندما يجعل شريكه يذوق آلامه بنفسه، ولكنه يحب أن يتحملها بنفسه، وذلك لشعوره المرهف بأنه السبب في معاناته، تقول كاثي هاردي وليامز.

10) علاقتك تستند على السلوكيات المشروطة والسيطرة والإكراه

تصبح شريكا سلبيا إذا وافقت على الزواج من شريكك، بعد أن اشترك عليك أن تمتنع عن الخروج مع أصدقائك، كما تقول ليندا إسبوزيتو.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала