00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:29 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
نبض افريقيا
10:03 GMT
45 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
Morning show broadcast
Morning show episode
06:00 GMT
183 د
مرايا العلوم
شرطي الخلايا المناعية الذي حصد نوبل الطب، وكيف نستعيد أدمغتنا من نظام القيادة الذاتية
09:18 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الكافيين بين المتعة والخطورة
09:48 GMT
11 د
من الملعب
طريق "مونديال 2026" وأزمات الملاعب: قراءة في خريطة كرة القدم
10:03 GMT
27 د
مساحة حرة
فيلم "تشيبوراشكا 2" يحقق إنجازا عالميا ويتصدر المركز الثالث في إيرادات شباك التذاكر
10:31 GMT
29 د
الإنسان والثقافة
أكاديمي مصري: الاستشراق الروسي موضوعي ويرصد الواقع في مصر والعالم العربي
11:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
أسطورة "الأكل الصحي".. كيف خدعتنا صيحات التغذية؟
11:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
موجات الجاذبية والثقوب السوداء الضئيلة والتغيرات المناخية وهجرات البشر الأوائل
11:50 GMT
10 د
عرب بوينت بودكاست
في يناير نقرر وفي فبراير ننسى… ما سر اختفاء قرارات رأس السنة بعد أسابيع قليلة؟
12:03 GMT
14 د
ملفات ساخنة
نطلاق الجولة السادسة من المحادثات السورية الإسرائيلية بقيادة الولايات المتحدة في باريس
12:18 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
بعد الإعلان عن أول محامي روبوت في العالم، ما المهن المعرضة للخطر بسبب الذكاء الاصطناعي؟
12:47 GMT
13 د
مساحة حرة
ما العوامل التي جعلت مدنا عربية على رأس قائمة أسواق العمل الأكثر تنافسية بالعالم؟
13:28 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
الأزمة الإنسانية في اليمن... أعداد تفوق الإمكانيات
17:33 GMT
26 د
بلا قيود
هل تشير أحداث فنزويلا إلى تغير بموازين القوى في العالم؟
18:00 GMT
59 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة: العمل الليلي يرفع مخاطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

CC0 / Pixabay / مرض القولون العصبي
مرض القولون  العصبي  - سبوتنيك عربي, 1920, 23.10.2025
تابعنا عبر
كشفت دراسة حديثة أن العمل الدائم في المناوبات الليلية يزيد من مخاطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي بنسبة 36%، نتيجة اضطراب الساعة البيولوجية وتأثيراتها السلبية على صحة الجهاز الهضمي.
وأجرى باحثون من جامعة جياوتونغ الصينية، تحليلًا لبيانات 266 ألف شخص بالغ من قاعدة بيانات "UK Biobank" البريطانية، رصدوا خلالها 5,218 حالة جديدة للقولون العصبي على مدار 9 سنوات، وفقا لموقع "نيوز ميديكال".
علاج خلايا سرطان القولون والمستقيم البشرية بمثبط التوبويزوميراز ومثبط بروتين كيناز - سبوتنيك عربي, 1920, 22.10.2025
مجتمع
دراسة: الفطور الصحي قد يقلل مخاطر الإصابة بسرطان القولون
وأظهرت النتائج أن العاملين ليلًا بشكل دائم كانوا الأكثر عرضة للإصابة، خاصة من يعانون من زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم فوق 25).
ما هي متلازمة القولون العصبي؟ تُعد متلازمة القولون العصبي اضطرابًا مزمنًا في الجهاز الهضمي، يتسبب في آلام البطن، الانتفاخ، واضطرابات في حركة الأمعاء مثل الإمساك أو الإسهال.
الإفراط في الجلوس  - سبوتنيك عربي, 1920, 21.10.2025
مجتمع
دراسة: تقليل الجلوس اليومي بنصف ساعة يعزز الصحة
وعلى الرغم من أن أسبابها غير محددة بدقة، إلا أنها قد ترتبط بخلل في محور الأمعاء - الدماغ، اضطراب الميكروبيوم المعوي، التهابات خفيفة أو مشاكل في الحاجز المعوي.
وأوضح الخبراء أن العمل الليلي يعطل الساعة البيولوجية، وهي النظام الداخلي الذي ينظم وظائف الجسم مثل النوم، التمثيل الغذائي، وإفراز الهرمونات.
خلايا الدم - سبوتنيك عربي, 1920, 20.10.2025
مجتمع
دراسة: اكتشاف بروتين يجدد خلايا الدم ويعزز المناعة
هذا الاضطراب يؤدي إلى خلل في توازن بكتيريا الأمعاء، انخفاض حركة الأمعاء وزيادة المواد الالتهابية. كما أن انخفاض إفراز هرمون الميلاتونين، الذي يدعم صحة الأمعاء، يفاقم الوضع.

وأشارت الدراسة التي نشرت في مجلة "Frontiers in Public Health" إلى أن العادات الغذائية السيئة، تناول الأطعمة المُصنّعة وقلة النشاط البدني المرتبطة غالبًا بالعمل الليلي، تزيد من المخاطر، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة. ومع ذلك، لم تُظهر المناوبات الليلية المتقطعة زيادة واضحة في المخاطر.

وتؤكد الدراسة أن تقليل المناوبات الليلية الدائمة قد يسهم في خفض مخاطر الإصابة بالقولون العصبي، خاصة لدى الأفراد ذوي مؤشر كتلة الجسم المرتفع، مع ضرورة تعزيز نمط حياة صحي لتخفيف الآثار السلبية للعمل الليلي.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала