00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
بلا قيود
خبير: الحشود الأمريكية في الشرق الأوسط ليست من أجل الحرب بل لعقد صفقة
17:00 GMT
59 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
هل ألهمت روايات دوستويوفسكي في نشأة أدب الديستوبيا في روسيا ؟
08:31 GMT
30 د
مساحة حرة
مصر... شريحة محمول لحماية الأطفال من مخاطر الفضاء الرقمي
09:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
الباركور من شوارع باريس إلى مدينة الياسمين
09:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فوتونات الضغط الساحق ووعي الغربان وغابات الفيزياء الحديثة
09:50 GMT
10 د
لقاء سبوتنيك
تركيا بين دورها كوسيط لحل أزمة الشرق الأوسط والتصعيد في الخطاب مع إسرائيل
10:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
هل يحل الذكاء الاصطناعي محل الأطباء النفسيين؟
10:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
10:50 GMT
10 د
نبض افريقيا
انعقاد مؤتمر برلين حول السودان بدون الحكومة السودانية
11:03 GMT
45 د
طرائف سبوتنيك
مسابقة جمال للإبل في السعودية
11:49 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
الأبراج بين الخرافة والحقيقة
12:13 GMT
17 د
مرايا العلوم
هل تستخدم الولايات المتحدة الذكاء الاصطناعي في حصار مضيق هرمز
12:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا علينا أن نبطئ من إيقاع حياتنا اليومية في ظل زمن السرعة؟
16:03 GMT
14 د
مساحة حرة
موسيقى تشبه حبوب الهلوسة.. المخدرات الرقمية خطر يهدد الشباب
16:17 GMT
25 د
مرايا العلوم
الطيور تتألق في الإغلاق والذكاء والاضطراب وإنسان الجزيرة العربية
16:42 GMT
18 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة: سيجارتان يوميا تكفيان لرفع خطر فشل القلب بنسبة 50%

© Photo / unsplash/Robina Weermeijerنموذج مجسم لقلب الإنسان مخصص لأهداف علمية
نموذج مجسم لقلب الإنسان مخصص لأهداف علمية  - سبوتنيك عربي, 1920, 20.11.2025
تابعنا عبر
كشفت دراسة علمية حديثة أن تدخين سيجارتين فقط يوميًا يكفي لزيادة خطر الإصابة بفشل القلب بنسبة تصل إلى 50-60%، وزيادة احتمال الوفاة المبكرة لأي سبب بنحو 60%.
الدراسة التي نشرت نتائجها حديثا، قادها الدكتور مايكل بلاها، أستاذ طب القلب في جامعة جونز هوبكنز الأمريكية، وشملت تحليل بيانات أكثر من 320 ألف بالغ من 22 دراسة جماعية طويلة الأمد امتدت لنحو 20 عاما، وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا".
مجتمع
حماية "الذكريات الاجتماعية".. دراسة تقدم أمل جديد لمرضى الزهايمر

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يدخنون ما بين سيجارتين إلى خمس سجائر يوميا يواجهون مخاطر أعلى بدرجة ملحوظة مقارنة بغير المدخنين، وأن الانتقال المفاجئ من "عدم التدخين" إلى "سيجارتين يوميا" يمثل قفزة حادة وخطيرة في مستوى الخطر.

ويفسر الباحثون ذلك بتأثيرات التبغ المباشرة على القاسية على القلب والأوعية الدموية، منها تلف بطانة الأوعية، زيادة قابلية الدم للتجلط، تسريع تراكم اللويحات الدهنية، واضطراب إيقاع القلب بسبب النيكوتين، ما يضعف قدرة القلب على الضخ بكفاءة مع الوقت.
امرأة تعاني من الصداع النصفي - سبوتنيك عربي, 1920, 18.11.2025
مجتمع
دراسة: نقص الفيتامينات قد يفاقم نوبات الصداع النصفي

لكن الدراسة حملت أيضا خبرا سارا: الإقلاع عن التدخين يخفض المخاطر بشكل سريع وملحوظ، خاصة خلال أول 10 سنوات بعد التوقف.

ومع ذلك، حذر الباحثون من أن الضرر الناتج عن سنوات طويلة من التدخين قد يترك آثارا دائمة على القلب تستمر لعقود.
وخلص فريق البحث إلى رسالة واضحة: "لا يوجد مستوى آمن من التدخين على الإطلاق، حتى القليل عدد السجائر لا يكفي، والإقلاع الكامل والفوري هو السبيل الوحيد للحماية الحقيقية من فشل القلب والوفاة المبكرة".
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала