00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
الحدث من سبوتنيك
00:30 GMT
57 د
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
56 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:33 GMT
13 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
57 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
الإنسان والثقافة
إيقاعات الجسد الواحد..حين تلتقي الدبكة العربية بالرقصات الروسية
08:30 GMT
29 د
مساحة حرة
بعد انخفاض أسعار الذهب في مصر.. هل حان وقت الشراء للمواطنين؟
09:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
عمليات جراحة البدانة ونحت الجسم... حلول مجدية أم مؤقتة؟
09:33 GMT
21 د
نبض افريقيا
أفريقيا تصنع مجدا جديدا في المونديال بعد تألق المغرب وكوت ديفوار ومصر والرأس الأخضر
10:03 GMT
29 د
موزاييك
اضطرابات النوم وتأثيرها على الصحة العامة للإنسان
10:33 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
تأثير صغير ولكن ملحوظ على تغير المناخ
10:44 GMT
5 د
طرائف سبوتنيك
طلاب يكتشفون فيلا رومانية تحت مدرستهم في إيطاليا
10:49 GMT
11 د
خطوط التماس
دنغ شياو بنغ وانطلاقة الدور الريادي للصين
11:03 GMT
46 د
عرب بوينت بودكاست
مناقشة برلمانية مصرية حول إنشاء بنك الجلد الوطني: بين البعد الإنساني والاعتبارات الدينية والمجتمعية
11:49 GMT
11 د
روسيا والعالم العربي
الأبعاد السياسية للشراكة الاستراتيجية بين روسيا والسعودية
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا علينا أن نبطئ من إيقاع حياتنا اليومية في ظل زمن السرعة؟
12:33 GMT
14 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
12:46 GMT
14 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
ما هي التهديدات التي تفرض حتمية التعاون الأمني بين تونس والجزائر وليبيا؟ خبير يجيب
16:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
القلق: سمة العصر الحالي، هل مفيد أم مضر لأصحابه؟
16:33 GMT
14 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
16:47 GMT
13 د
صدى الحياة
الطفولة ليست للبيع: مواجهة تشغيل الأطفال بالمغرب
18:00 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة: سيجارتان يوميا تكفيان لرفع خطر فشل القلب بنسبة 50%

© Photo / unsplash/Robina Weermeijerنموذج مجسم لقلب الإنسان مخصص لأهداف علمية
نموذج مجسم لقلب الإنسان مخصص لأهداف علمية  - سبوتنيك عربي, 1920, 20.11.2025
تابعنا عبر
كشفت دراسة علمية حديثة أن تدخين سيجارتين فقط يوميًا يكفي لزيادة خطر الإصابة بفشل القلب بنسبة تصل إلى 50-60%، وزيادة احتمال الوفاة المبكرة لأي سبب بنحو 60%.
الدراسة التي نشرت نتائجها حديثا، قادها الدكتور مايكل بلاها، أستاذ طب القلب في جامعة جونز هوبكنز الأمريكية، وشملت تحليل بيانات أكثر من 320 ألف بالغ من 22 دراسة جماعية طويلة الأمد امتدت لنحو 20 عاما، وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا".
مجتمع
حماية "الذكريات الاجتماعية".. دراسة تقدم أمل جديد لمرضى الزهايمر

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يدخنون ما بين سيجارتين إلى خمس سجائر يوميا يواجهون مخاطر أعلى بدرجة ملحوظة مقارنة بغير المدخنين، وأن الانتقال المفاجئ من "عدم التدخين" إلى "سيجارتين يوميا" يمثل قفزة حادة وخطيرة في مستوى الخطر.

ويفسر الباحثون ذلك بتأثيرات التبغ المباشرة على القاسية على القلب والأوعية الدموية، منها تلف بطانة الأوعية، زيادة قابلية الدم للتجلط، تسريع تراكم اللويحات الدهنية، واضطراب إيقاع القلب بسبب النيكوتين، ما يضعف قدرة القلب على الضخ بكفاءة مع الوقت.
امرأة تعاني من الصداع النصفي - سبوتنيك عربي, 1920, 18.11.2025
مجتمع
دراسة: نقص الفيتامينات قد يفاقم نوبات الصداع النصفي

لكن الدراسة حملت أيضا خبرا سارا: الإقلاع عن التدخين يخفض المخاطر بشكل سريع وملحوظ، خاصة خلال أول 10 سنوات بعد التوقف.

ومع ذلك، حذر الباحثون من أن الضرر الناتج عن سنوات طويلة من التدخين قد يترك آثارا دائمة على القلب تستمر لعقود.
وخلص فريق البحث إلى رسالة واضحة: "لا يوجد مستوى آمن من التدخين على الإطلاق، حتى القليل عدد السجائر لا يكفي، والإقلاع الكامل والفوري هو السبيل الوحيد للحماية الحقيقية من فشل القلب والوفاة المبكرة".
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала