00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
11:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
16:47 GMT
16 د
لقاء سبوتنيك
اليوم الوطني الكويتي.. مسيرة حافلة وتاريخ يتجدد
19:00 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
طرائف سبوتنيك
10:48 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
11:00 GMT
183 د
لقاء سبوتنيك
اليوم الوطني الكويتي.. مسيرة حافلة وتاريخ يتجدد
17:03 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

ما علاقة هواية "مراقبة الطيور" بالشيخوخة؟ دراسة جديدة تكشف حماية محتملة للدماغ

© Photo / PixabayПолет серых журавлей в Экстемадуре, Испания
Полет серых журавлей в Экстемадуре, Испания - سبوتنيك عربي, 1920, 26.02.2026
تابعنا عبر
كشفت دراسة علمية حديثة أن هواية مراقبة الطيور قد تسهم في إعادة تشكيل بنية الدماغ وتعزيز "الاحتياط المعرفي"، ما يمنح الدماغ حماية إضافية مع التقدم في العمر ويقلل من آثار الشيخوخة المعرفية.
أجرت الدراسة، التي قادها الباحث إيريك وينغ من جامعة يورك في كندا ونشرت في مجلة Journal of Neuroscience، مقارنة بين أدمغة 29 مراقب طيور محترف (خبراء) تتراوح أعمارهم بين 24 و75 عاماً، و29 آخرين أقل خبرة (مبتدئين) في أعمار مشابهة (22-79 عاماً).
طائر يجمع العسل من أزهار الخوخ في أوج ازدهارها في متنزه في الصين - سبوتنيك عربي, 1920, 15.11.2025
مجتمع
دراسة: تغريد الطيور علاج طبيعي لتحسين الحالة النفسية ومكافحة الاكتئاب
واستخدم الباحثون صور الرنين المغناطيسي الوظيفي لقياس الكثافة الهيكلية والوظيفية في مناطق الدماغ المرتبطة بالانتباه، الإدراك البصري، الذاكرة العاملة، والتمييز المكاني والأجسام.
ووجدت النتائج أن أدمغة الخبراء تتميز بكثافة أعلى وتنظيم أفضل في هذه المناطق، وهو ما يرتبط بدقة أكبر في التعرف على الطيور.
والأبرز أن هذا التفوق الهيكلي استمر مع التقدم في السن، حيث كان انخفاض الأداء المعرفي المرتبط بالعمر أقل وضوحاً لدى الخبراء مقارنة بالمبتدئين، مما يشير إلى بناء "احتياط معرفي" واقٍ.
أب وابنه يطعمان طيور النورس بالقرب من ضفاف نهر يامونا خلال صباح مليء بالضباب الدخاني في نيودلهي، الهند، 29 أكتوبر 2020. - سبوتنيك عربي, 1920, 10.05.2023
مجتمع
دراسة: الطيور باتت أصغر حجما بسبب تغير المناخ
ويصف وينغ مراقبة الطيور بأنها نشاط ذهني مركب يجمع بين التعرف الدقيق، الانتباه البصري المستمر، رصد الحركة، واكتشاف الأنماط، وبناء شبكات معرفية معقدة تربط بين الأنواع المختلفة.
ويؤكد أن تخصيص مئات الساعات لهذه الهواية يترك بصمة واضحة في بنية الدماغ، مشابهة لتأثير تعلم اللغات أو العزف على الآلات الموسيقية.
حمام - سبوتنيك عربي, 1920, 25.03.2022
مجتمع
دراسة: تغير المناخ دفع الكثير من الطيور إلى وضع بيضها قبل الأوان
ورغم أن الدراسة لا تثبت علاقة سببية مباشرة (فقد تكون الخبراء أصلاً يتمتعون بقدرات معرفية أعلى)، إلا أنها تتوافق مع أبحاث سابقة تربط النشاطات الذهنية المتخصصة بانخفاض آثار الشيخوخة المعرفية.
ويُشار إلى أن التقرير الأصلي نشرته "هافينغتون بوست"، مستنداً إلى هذه الدراسة التي أجريت مؤخراً ونُشرت في فبراير 2026.
هذه النتائج تضيف إلى فوائد مراقبة الطيور السابقة، مثل تعزيز الصحة النفسية عبر الاستماع إلى زقزقة الطيور أثناء المشي، مما يجعلها هواية "فائقة" لصحة الدماغ في مراحل العمر المتقدمة.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала