https://sarabic.ae/20251112/1107006512.html
هل تبدأ صحتنا النفسية من الأمعاء؟
هل تبدأ صحتنا النفسية من الأمعاء؟
سبوتنيك عربي
في عالم اليوم السريع، لم يعد الطعام مجرد حاجة بيولوجية، بل أصبح حلا سريعا للوقت والضغط والعواطف. نستيقظ على فنجان قهوة سريع، ننجز أعمالنا بين سناكات جاهزة،... 12.11.2025, سبوتنيك عربي
2025-11-12T09:15+0000
2025-11-12T09:15+0000
2025-11-12T09:20+0000
https://cdn.img.sarabic.ae/img/07e9/0b/0c/1107006354_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_74d7177cb3507aec4ba99329570cb1a2.jpg
هل تبدأ صحتنا النفسية من الأمعاء؟
سبوتنيك عربي
في عالم اليوم السريع، لم يعد الطعام مجرد حاجة بيولوجية، بل أصبح حلا سريعا للوقت والضغط والعواطف. نستيقظ على فنجان قهوة سريع، ننجز أعمالنا بين سناكات جاهزة، وعندما يهاجمنا الجوع مساء، تكون الوجبات السريعة هي الخيار الأبسط والأسرع.لكن… هل تساءلنا يوما؟ ماذا يحدث داخل أجسادنا بعد هذه الوجبات؟إليكم دراسة حديثة، قادمة من كلية كورك الجامعية في أيرلندا، تقدم لنا نظرة مختلفة تماما. الدراسة لم تتحدث عن الوزن، ولا عن السمنة، ولا عن الكوليسترول، بل عن شيء أعمق بكثير: مزاجنا وسلوكنا ودماغنا.فقد أجرى الباحثون تجربة على أربع مجموعات من الفئران، بعضها تناول طعاما صحيا، وبعضها اتبع نظاما يشبه النظام الأميركي الغني بالأطعمة فائقة المعالجة وبعد أسابيع قليلة فقط، لاحظ العلماء شيئا صادما.ضيف الحلقة: د. شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي من القاهرةإعداد وتقديم: نوران عطالله
في عالم اليوم السريع، لم يعد الطعام مجرد حاجة بيولوجية، بل أصبح حلا سريعا للوقت والضغط والعواطف. نستيقظ على فنجان قهوة سريع، ننجز أعمالنا بين سناكات جاهزة، وعندما يهاجمنا الجوع مساء، تكون الوجبات السريعة هي الخيار الأبسط والأسرع.لكن… هل تساءلنا يوما؟ ماذا يحدث داخل أجسادنا بعد هذه الوجبات؟إليكم دراسة حديثة، قادمة من كلية كورك الجامعية في أيرلندا، تقدم لنا نظرة مختلفة تماما. الدراسة لم تتحدث عن الوزن، ولا عن السمنة، ولا عن الكوليسترول، بل عن شيء أعمق بكثير: مزاجنا وسلوكنا ودماغنا.فقد أجرى الباحثون تجربة على أربع مجموعات من الفئران، بعضها تناول طعاما صحيا، وبعضها اتبع نظاما يشبه النظام الأميركي الغني بالأطعمة فائقة المعالجة وبعد أسابيع قليلة فقط، لاحظ العلماء شيئا صادما.ضيف الحلقة: د. شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي من القاهرةإعداد وتقديم: نوران عطالله
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
الأخبار
ar_EG
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
аудио
هل تبدأ صحتنا النفسية من الأمعاء؟
09:15 GMT 12.11.2025 (تم التحديث: 09:20 GMT 12.11.2025) في عالم اليوم السريع، لم يعد الطعام مجرد حاجة بيولوجية، بل أصبح حلا سريعا للوقت والضغط والعواطف. نستيقظ على فنجان قهوة سريع، ننجز أعمالنا بين سناكات جاهزة، وعندما يهاجمنا الجوع مساء، تكون الوجبات السريعة هي الخيار الأبسط والأسرع.لكن… هل تساءلنا يوما؟ ماذا يحدث داخل أجسادنا بعد هذه الوجبات؟إليكم دراسة حديثة، قادمة من كلية كورك الجامعية في أيرلندا، تقدم لنا نظرة مختلفة تماما. الدراسة لم تتحدث عن الوزن، ولا عن السمنة، ولا عن الكوليسترول، بل عن شيء أعمق بكثير: مزاجنا وسلوكنا ودماغنا.فقد أجرى الباحثون تجربة على أربع مجموعات من الفئران، بعضها تناول طعاما صحيا، وبعضها اتبع نظاما يشبه النظام الأميركي الغني بالأطعمة فائقة المعالجة وبعد أسابيع قليلة فقط، لاحظ العلماء شيئا صادما.ضيف الحلقة: د. شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي من القاهرةإعداد وتقديم: نوران عطالله
