00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
11:28 GMT
28 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:03 GMT
107 د
ع الموجة مع ايلي
03:29 GMT
151 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
مرايا العلوم
مصدر البذور الأولى لنباتات الأرض وثورة كيمياء العناصر الثقيلة
09:18 GMT
29 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للمسرحي السوري سمير عثمان
09:47 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
كيفية اكتشاف الطفل الموهوب وتداعيات تجاهل موهبته؟
10:03 GMT
17 د
الإنسان والثقافة
صورة يافا الفلسطينية ببساتيها العطرة في أدب الرحالة الروس
10:20 GMT
29 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
10:50 GMT
10 د
مساحة حرة
التنمر الالكتروني .. ظاهرة تهدد حياة الفتيات في العالم العربي؟
11:03 GMT
18 د
عرب بوينت بودكاست
كافنديش يزن العالم في واحدة من أكثر تجارب الفيزياء أناقة على الإطلاق
11:21 GMT
10 د
مساحة حرة
ماذا يعني إغلاق سفارات غربية في كييف بعد إعلان روسيا العقيدة النووية المحدثة
11:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستشارة إعلامية تدعو لفصل صناع المحتوى عن الإعلاميين وتدعو لدعم أطفال فلسطين
12:31 GMT
24 د
مساحة حرة
عراقي يحاول إحراق نفسه بسبب البطالة ، والمنطقة العربية تسجل أعلى معدل بطالة في العالم
13:03 GMT
27 د
صدى الحياة
هل تسعى إسرائيل لمحو تاريخ لبنان وإرثه العريق؟
13:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
راديو
يناقش صحفيو "سبوتنيك عربي" على أثير "راديو سبوتنيك" آخر الأخبار وأبرز القضايا السياسية والاقتصادية والاجتماعية الحالية. ونشارككم رأي وتحليل خبراء سياسيين وعسكريين واقتصاديين واجتماعيين من استوديوهات الوكالة في موسكو والقاهرة وبيروت.

التخسيس بين التغذية والجراحة

التخسيس بين التغذية والجراحة
تابعنا عبر
ضيوف الحلقة: الدكتور أحمد صبري أخصائي العلاج الطبيعي والسمنة، عضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة؛ والدكتور رامي العناني استشاري جراحة التجميل وعضو الجمعية الدولية لجراحات التجميل

اثنان لا يمنعان من الإقدام على إنقاص الوزن، قلة الهمة والعزيمة على اتباع حمية غذائية موصى بها، ومخاطر العمليات الجراحية كتغيير المسار أو تكميم المعدة، فالأولى أمرها هين ببعض الإصرار والتحمل وكبح جماح الشهوة، والثانية وإن كان فيها مخاطر إلا أنها أقل خطورة من الأمراض التي تنتج عن زيادة الوزن أو السمنة المفرطة، كأمراض القلب والضغط والسكر والانزلاق الغضروفي.

فكلا الأمرين طالما أنه تحت رعاية مختصين يؤدي في النهاية إلى الحفاظ على الصحة وهل هناك أغلى من الصحة؟

من هنا كان محور حلقة اليوم من برنامج "أضواء وأصداء" عبر أثير إذاعة "سبوتنيك" بعنوان إنقاص الوزن بين التغذية والجراحة، حيث قال الدكتور رامي العناني، استشاري جراحة التجميل وعضو الجمعية الدولية لجراحات التجميل في حديثه لـ"سبوتنيك" إنه من الضروري في البداية التفرقة بين السمنة الكلية والسمنة الموضعية التي فيها يعاني المريض من زيادة الوزن في بعض الأماكن دون الأخرى والتي تحتاج إلى حل واحد فقط وهو نحت الجسم ولا يفلح معها الحمية الغذائية.

 أما السمنة الكلية فكما أشار العناني فهي زيادة في وزن الجسم كليا بالمقارنة بطوله وتنقسم إلى سمنة بسيطة وسمنة متوسطة وسمنة مفرطة ويمكن معها إلى حد ما نظم غذائية معينة وممارسة رياضة ولكن هناك أجسام مقاومة للحمية الغذائية وقتها نلجأ إلى جراحات تكميم المعدة أو تحويل المسار والتي يجبر فيها المريض على الالتزام بنظام غذائي معين حتى يتمكن من النزول في الوزن على مدار طويل.

كما أكد العناني أن مخاطر الجراحات التجميلية الكبرى كتكميم المعدة أو تحويل المسار رغم أنها أصبحت تتضاءل ومتعارف عليها دوليا إلا أنها في النهاية أقل خطرا من الأمراض التي قد تنتج عن السمنة المفرطة كأمراض القلب والضغط والسكر وفي هذه الحالة هي إنقاذ للحياة، لكن الجراحات الموضعية كنحت الجسم فليس فيها خطورة تذكر.

وحذر العناني من الاعتماد على العمليات الجراحية كتكميم المعدة وإطلاق العنان للأكل بعدها لأن المعدة قابلة للتوسع مع الوقت وبالتالي يزداد الوزن ثانية كما ان هناك ما يسمى بآكلي الحلوى sweet eaters وهم الذين يتناولون  الحلويات ذات السعرات الحرارية العالية,وهم أكثر الناس عرضة لزيادة الوزن بعد حتى عمليات انقاص الوزن.

من جانبه قال عضو الجمعية الأمريكية لعاج السمنة الدكتور أحمد صبري، إن اتباع نظام غذائي معين يوصي به الطبيب المختص في مجال التغذية هو أولى الطرق لعلاج زيادة الوزن المفرطة من خلال التحكم في كمية السعرات الحرارية التي يتناولها المريض بعد معرفة معدل حرق جسمه للغذاء وباقي العلاجات كالرياضة واستخدام الأدوية كلها عبارة عن أدوات مساعدة للحمية الغذائية.

وحذر صبري من استخدام الأدوية في إنقاص الوزن والتي يتم الإعلان عنها في وسائل الإعلام المختلفة دون الرجوع إلى الطبيب المعالج لأن هناك فرق بين الادوية المساعدة في حرق الدهون أو تثبيط الشهية وبين الأدوية التي يقال عنها أنها تعمل على إنقاص الوزن بسرعة.

إعداد وتقديم يوسف عابدين

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала