00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
29 د
الحدث من سبوتنيك
01:30 GMT
53 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
صدى الحياة
من الفضاء إلى القضاء.. المرأة الإماراتية تعيد صياغة المعادلة
08:30 GMT
29 د
من الملعب
خطة جديدة فاشلة لإيقاف ميسي.. سقوط الديوك.. وماذا سيحدث في نهائي المونديال؟
09:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مبادرة نسائية مصرية... العلاج بالفن بـ "فنجان دونتيل"
09:33 GMT
18 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
09:51 GMT
9 د
بين بيروت وموسكو
بين بيروت وموسكو
10:00 GMT
123 د
خطوط التماس
إمارة جبل لبنان من القرن السادس عشر إلى القرن التاسع عشر
12:03 GMT
44 د
عرب بوينت بودكاست
الزومبا بين الرياضة واللياقة
12:48 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
إيقاعات الجسد الواحد..حين تلتقي الدبكة العربية بالرقصات الروسية
16:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
"التعامد العظيم" تعامد الشمس على وجه رمسيس وأسرار المصريين القدماء
16:33 GMT
9 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للشاعرة اللبنانية إلدا مزرعاني
16:41 GMT
19 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

الطب يؤكد: لا تكن وحيدا في الشتاء حتى لا تموت

© Sputnik . Konstantin Chalabovفصل الشتاء في فيليكي نوفغورود
فصل الشتاء في فيليكي نوفغورود - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
شدد مسؤولون طبيون في بريطانيا على ضرورة تفادي البقاء وحيدا في ظل أجواء الشتاء الباردة.

النوم - سبوتنيك عربي
دراسة: التقاعد يسهم بفترات نوم أطول وأعمق لأصحابه
وقالت البروفيسور جيت كامينغز، كبيرة مسؤولات التمريض في جهاز الخدمات الصحية الوطنية، لهيئة الإذاعة البريطانية: "حالات الجلطة الدماغية والأزمات القلبية تزداد خلال فترات البرد القارس".

ولهذا تعد الوحدة مع الشتاء مزيجا قاتلا، ما جعل كامينغز تناشد بضرورة أداء أي أنشطة بسيطة لتخفيف تأثير البرودة والوحدة.

وأوضحت كامينغز أن زيارة الأصدقاء والأقارب بشكل منتظم، من الأنشطة التي تعمل على مقاومة أثار الوحدة والشتاء.

ويعيش ما يقرب من مليوني شخص في إنجلترا تبلغ أعمارهم 75 عاما، بمفردهم ويقضون أياما وأسابيع بدون أي نشاط اجتماعي.

وأتمت كامينغز، قائلة: "الوحدة تأثيرها مدمر وتهدد الحياة في جميع الأعمار، كما أنها مع المتاعب الصحية الناجمة عن الطقس البارد يشكلان مزيجا قاتلا".

يذكر أن العديد من الأبحاث كشفت وجود صلة بين الوحدة وزيادة احتمالات الوفاة المبكرة.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала