00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
10:24 GMT
36 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:03 GMT
117 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
33 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
المقهى الثقافي
الشاعرة والإعلامية همسة يونس، فلسطينية الدم..إماراتية القلب
09:18 GMT
12 د
صدى الحياة
خبير: الاستحقاق الانتخابي خطوة مهمة والاتفاق على إجراء انتخابات برلمانية ورئاسية ينهي التدخلات الخارجية
09:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستشارة إعلامية تدعو لفصل صناع المحتوى عن الإعلاميين وتدعو لدعم أطفال فلسطين
10:29 GMT
24 د
صدى الحياة
الميراث وحقوق المرأة بين الشريعة والقوانين... كيف تتعامل الدول العربية مع هذه المسألة؟
10:53 GMT
7 د
عرب بوينت بودكاست
شاطر روسيا أخلاقها واحصل على إقامتها
11:03 GMT
28 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
11:32 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
مواقع التواصل الاجتماعي متهمة بالتأثير سلبا على الصحة العقلية
11:46 GMT
14 د
الإنسان والثقافة
آفاق التعاون العلمي والتعليمي والثقافي بين روسيا وأفريقيا
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
تترستان نافذة روسيا إلى العالم العربي
12:33 GMT
22 د
ملفات ساخنة
فيتو أمريكي جديد في مجلس الأمن ضد قرار لوقف الحرب في غزة
13:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

الطب يؤكد: لا تكن وحيدا في الشتاء حتى لا تموت

© Sputnik . Konstantin Chalabovفصل الشتاء في فيليكي نوفغورود
فصل الشتاء في فيليكي نوفغورود - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
شدد مسؤولون طبيون في بريطانيا على ضرورة تفادي البقاء وحيدا في ظل أجواء الشتاء الباردة.

النوم - سبوتنيك عربي
دراسة: التقاعد يسهم بفترات نوم أطول وأعمق لأصحابه
وقالت البروفيسور جيت كامينغز، كبيرة مسؤولات التمريض في جهاز الخدمات الصحية الوطنية، لهيئة الإذاعة البريطانية: "حالات الجلطة الدماغية والأزمات القلبية تزداد خلال فترات البرد القارس".

ولهذا تعد الوحدة مع الشتاء مزيجا قاتلا، ما جعل كامينغز تناشد بضرورة أداء أي أنشطة بسيطة لتخفيف تأثير البرودة والوحدة.

وأوضحت كامينغز أن زيارة الأصدقاء والأقارب بشكل منتظم، من الأنشطة التي تعمل على مقاومة أثار الوحدة والشتاء.

ويعيش ما يقرب من مليوني شخص في إنجلترا تبلغ أعمارهم 75 عاما، بمفردهم ويقضون أياما وأسابيع بدون أي نشاط اجتماعي.

وأتمت كامينغز، قائلة: "الوحدة تأثيرها مدمر وتهدد الحياة في جميع الأعمار، كما أنها مع المتاعب الصحية الناجمة عن الطقس البارد يشكلان مزيجا قاتلا".

يذكر أن العديد من الأبحاث كشفت وجود صلة بين الوحدة وزيادة احتمالات الوفاة المبكرة.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала