00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:29 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
مساحة حرة
رسائل احتيال باسم وزارة الداخلية المصرية.. كيف تحولت مخالفات المرور إلى أداة للاحتيال السيبراني؟
08:29 GMT
29 د
من الملعب
مونديال 2026: تألق مصر والمغرب.. حسرة تونسية وإنجلترا الأفضل حتى واجهت كيروش
09:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
تمثال يمني للبيع في إسرائيل... وسط صمت دولي وتجاهل محلي!
09:33 GMT
9 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للشاعرة اللبنانية إلدا مزرعاني
09:41 GMT
19 د
الحدث من سبوتنيك
الحدث من سبوتنيك
10:00 GMT
123 د
خطوط التماس
الشيخ زايد بن سلطان ال نهيان ونهضة الامارات
12:03 GMT
46 د
عرب بوينت بودكاست
علم المتحجرات ومجالاته البحثية ورائد علم التصنيف العلمي
12:49 GMT
7 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
هل تنهي الحملة الأمنية المصرية عمليات التنقيب العشوائي عن الذهب على الحدود مع السودان؟
16:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
فوتونات الضغط الساحق ووعي الغربان وغابات الفيزياء الحديثة
16:33 GMT
10 د
عرب بوينت بودكاست
أيهما أفضل لصحة الإنسان: النوم الجيد أم الرياضة؟
16:43 GMT
16 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

ما هي علامات خلل عمل الكبد التي تؤدي إلى تعطل عمل الجسم بأكمله

© Depositphotos.com / Ryanking999الكبد
الكبد - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
يحافظ الكبد على الطاقة والعناصر المغذية المهمة لجسم الإنسان، وهو ينظف الجسم من المواد الضارة ويجدد الدم، كما أنه ينتج الكوليسترول، لذا ينصح الخبراء بالعناية وتجنب ما يلحق الضرر بهذا العضو.

حصاد زراعة حبوب - سبوتنيك عربي
الحبوب الكاملة تساعد في الوقاية من سرطان الكبد
ومن المعلوم أن الإكثار من الكحول والأطعمة التي تحتوي دهونا مشبعة تضر بالكبد، حيث يعتبرها مواد سامة وتصعب عليه إنجاز عمله، ومن المواد الضارة أيضا السكر فهو يحوله إلى دهون والإكثار من السكر يؤدي إلى تراكم الدهون حول الكبد ما يمكن أن يسبب مرض الكبد الدهني، بالإضافة إلى الملح الذي يحتوي على الصوديوم والذي بدوره قد يؤدي إلى تليف الكبد.

ويحدد الأطباء عادة صحة عمل الكبد، من خلال رصد 3 إنزيمات، وهي الأنزيم الناقل للـ"أسبارتات" وأنزيم "GGT" وأنزيم "ALT".

وما يدل على خلل في عمل الكبد هو ارتفاع في هذه الأنزيمات أو في مستوى الكوليسترول.

ويعد قصور الغدة الدرقية لدى الإنسان، من الأسباب البارزة لحصول خلل في الكبد، لأن هذا العضو الصغير الموجود في منطقة العنق يقوم بإنتاج هرمونين مهمين.

ويدعى الهرمونان بـ"T3" و"T4"، ويعملان على ضبط العمل في أغلب أعضاء وأنسجة الجسم، فيضبطان كمية الكوليسترول كما يساعدان على إنتاج ما يعرف بـ"الأحماض الصفراء" التي تهضم الدهون.

والمشكلة الثانية التي تؤدي إلى سوء عمل الكبد هي السمنة التي تؤدي لارتفاع الكوليسترول والأنزيمات في العضو.

وإن تفاقمت المسببات فيمكن أن يصبح كبد الإنسان غير قادر على ضبط مستوى الأنزيمات، وحينها يجب اللجوء إلى الدواء.

وهناك بعض الأغذية تساعدك على حماية كبدك منها، القهوة والتوت والتوابل (الأوريغانو وإكليل الجبل والقرفة والكاري والكمون) والسبانخ واللوز والماء والشاي الأخضر والبروكلي ودقيق الشوفان.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала