00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
أوفيتشينيكيوف.. بين الإمبراطورية والأرض المقدسة.. معلم في مهمة سامية
10:30 GMT
29 د
المقهى الثقافي
11:39 GMT
17 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
148 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
"صنع بواسطة البشر": هل هذا الشعار أصبح ضروريا في ظل عالم الذكاء الاصطناعي؟
11:33 GMT
12 د
مرايا العلوم
الثقوب السوداء البدائية وتشخيص مبكر لمرض باركنسون عن طريق الأنف
11:45 GMT
15 د
من الملعب
المشهد الكروي الأوروبي بين التحوّل والاستقرار.. هوية الفرق الكبرى وصراع المشاريع
12:03 GMT
26 د
عرب بوينت بودكاست
"صنع بواسطة البشر": هل هذا الشعار أصبح ضروريا في ظل عالم الذكاء الاصطناعي؟
13:03 GMT
12 د
مساحة حرة
العروض الغامرة وأبعاد الواقع الافتراضي
13:15 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
اليمن.. تراث يُنهب تحت أنقاض الحرب
13:45 GMT
15 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
مساحة حرة
تقنيات الذكاء الاصطناعي تتسبب في خسائر بقيمة 400 مليار دولار في أسبوع
17:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مناقشة برلمانية مصرية حول إنشاء بنك الجلد الوطني: بين البعد الإنساني والاعتبارات الدينية والمجتمعية
17:33 GMT
11 د
المقهى الثقافي
حوار مع الكاتب العراقي حامد حنجر
17:44 GMT
16 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

لاعب سابق في "النصر" السعودي يكشف عن برنامج رونالدو الغذائي

© AP Photo / Amr Nabilكريستيانو رونالدو، الرياض، السعودية
كريستيانو رونالدو، الرياض، السعودية - سبوتنيك عربي, 1920, 18.09.2024
تابعنا عبر
كشف اللاعب أليكس تيليس اللاعب البرازيلي الدولي عن كواليس مثيرة داخل نادي النصر السعودي وما يدور فيها بشأن تغذية اللاعبين.
وأفادت وسائل إعلام غربية، اليوم الأربعاء، بأن مهاجم النصر واللاعب البرتغالي الدولي، كريستيانو رونالدو، لا يتناول من الوجبات التي يقدمها النادي إلى لاعبيه، حيث يتناول وجبة مختلفة عنهم.
كابتن المنتخب البرتغالي كريستيانو رونالدو  خلال التدريبات في أويراس، البرتغال 30 أغسطس 2021 - سبوتنيك عربي, 1920, 14.09.2024
مجتمع
احتفال أسطوري من جماهير النصر بوصول رونالدو للهدف 900 في مسيرته.. صور وفيديو
ونقلت صحيفة ذا صن عن إليكس تيليس أن رونالدو يراقب زملائه في الفريق خلال فترة تناولهم الطعام للتأكد من عدم انحراف أي منهم عن روتينهم الصحي، مضيفا أنه "يعمل على الاعتناء بنفسه من خلال القيلولات العديدة والعلاج بالبرودة، ولكن المهم بالنسبة له هو نظامه الغذائي".
وأكد اللاعب البرازيلي أن "كريستيانو رونالدو يحب تناول الأطعمة ذات الجودة الطبيعية، ويأتي البروتين على رأس القائمة"، مشيرا إلى أن "رونالدو لديه وجبته الخاصة، الطعام مختلف، حيث يصل خبير التغذية ومعه الطبق الذي تم تقديمه بالفعل، والذي يضم الأشياء الطبيعية، مثل سمك السلمون، الكينوا، والأفوكادو".
وشدد تيليس أن "اللاعب البرتغالي الدولي يراقب زملائه في نادي النصر السعودي من خلال مراقبة السعرات الحرارية التي يتناولونها وجودة الأطباق التي يتناولونها".
ويشار إلى أن النصر السعودي قد أنهى تعاقده مع اللاعب البرازيلي، أليكس تيليس.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала