00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
12:49 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
الإنسان والثقافة
سحر الضاد يصل موسكو: عام دراسي جديد يفتح نوافذ روسيا على الثقافة العربية
08:29 GMT
30 د
من الملعب
خليجي 27.. 4 منتخبات في مهمة رسمية لا تقبل أنصاف الحلول
09:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
ما التأثيرات النفسية والاجتماعية لتطبيقات "تتبع الأطفال" على الأطفال؟
09:32 GMT
19 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
09:51 GMT
9 د
نبض افريقيا
أول امرأة تقود حكومة المغرب.. هل تبدأ فاطمة المنصوري مرحلة سياسية جديدة في المملكة ؟
10:03 GMT
29 د
خطوط التماس
دول الخليج العربية ونضالها ضد الاستعمار البريطاني
11:03 GMT
46 د
موزاييك
اضطرابات النوم وتأثيرها على الصحة العامة للإنسان
11:49 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
بعد الإعلان عن أول محامي روبوت في العالم، ما المهن المعرضة للخطر بسبب الذكاء الاصطناعي؟
12:03 GMT
13 د
مرايا العلوم
هل كل تحركاتنا وافعالنا مراقبة طوال الوقت .. وابتكار علمي يمحو الذكريات المؤلمة
12:16 GMT
29 د
موزاييك
ماذا يريد جيل الفا
12:46 GMT
14 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
أربيل وبغداد.. تكامل أمني إجباري تحت السيادة الاتحادية
16:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
التعاون الدولي بين الجامعات العربية والأجنبية
16:33 GMT
27 د
صدى الحياة
"علم النفس اللغوي"... حين يتحدث الدماغ قبل اللسان!
18:00 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة: سيجارة واحدة تسرق 20 دقيقة من عمرك المتوقع

تابعنا عبر
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من العلماء في جامعة لندن، عن أضرار جديدة للتدخين، وعن أن كل سيجارة يتم تدخينها يمكن أن تنقص 20 دقيقة من العمر المتوقع للإنسان.
واستندت الدراسة إلى بيانات حديثة أضيفت إلى دراسة أجريت عام 2000، والتي قدّرت سابقا، أن كل سيجارة يتم تدخينها تعادل 11 دقيقة من العمر الضائع للإنسان.
وأشارت الدراسة إلى أن ارتفاع معدلات الوفيات عبر عدد أكبر من المدخنين، يعني تقديرًا أكثر دقة للتنبؤ بمتوسط ​​العمر المتوقع للإنسان المدخن.

وحرص العلماء على تحفيز الناس على الإقلاع عن عادة التدخين، والتي تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الرئة وتلف الدماغ ومجموعة من الأضرار الأخرى.

الإقلاع عن التدخين - سبوتنيك عربي, 1920, 05.11.2024
مجتمع
كم من الوقت يستغرق القلب للتعافي بعد الإقلاع عن التدخين؟
وكتب الباحثون في ورقتهم المنشورة: "تتمثل إحدى الطرق المؤثرة المحتملة للتعبير عن الضرر الناجم عن التدخين في تقدير متوسط ​​خسارة متوسط ​​العمر المتوقع لكل سيجارة يتم تدخينها".
وتعتبر الزيادات التي تبلغ 20 دقيقة تعميمًا يعتمد على مقياس مبسط لعادة كل شخص. كل شيء من مدى عمق استنشاق المدخنين مع كل نفس، إلى الحالات الطبية الأخرى التي يعانون منها، يمكن أن يحدث فرقًا في متوسط ​​العمر المتوقع.
هيكل عظمي - سبوتنيك عربي, 1920, 21.10.2024
مجتمع
صور صادمة... كيف يغير التدخين عظامك للأبد
ومع ذلك، فإن 20 دقيقة هي اختصار مفيد لتخيل تأثير كل سيجارة على الجسم، مع التأكيد على حقيقة أن فوائد عدم التدخين تزداد بمرور الوقت.

وكتب الباحثون: "تشير البيانات الوبائية إلى أن الضرر الناجم عن التدخين تراكميا، وكلما توقف الشخص عن التدخين في وقت مبكر، وكلما تجنب تدخين المزيد من السجائر، كلما عاش لفترة أطول".

السجائر الإلكترونية - سبوتنيك عربي, 1920, 14.07.2024
مجتمع
دراسة: سجائر التبغ تشكل خطرا أكبر من التدخين الإلكتروني
ويؤكد الباحثون أنه لا يكفي الحد من كمية التدخين، فالإقلاع عن التدخين تمامًا هو الخيار الوحيد إذا كنت تريد القضاء على المخاطر الإضافية للمرض. بغض النظر عن عمرك أو المدة التي دخنت فيها، يمكنك رؤية الفوائد من خلال إيجاد طريقة للإقلاع عن التدخين.
وبحسب الدراسة المنشورة في مجلة "ساينس أليرت" العلمية، فإن الإقلاع عن التدخين في كل سن مفيد، ولكن كلما تمكن المدخنون من الإقلاع عن هذا السلم المؤدي إلى الموت، كلما كانت حياتهم أطول وأكثر صحة.
تفاصيل صادمة.. معلومات غير متوقعة عما تفعله السجائر بالمدخن
زفيرك يحذرك من مرض خطير
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала