https://sarabic.ae/20250116/دراسة-تكشف-عن-براءة-السمنة-من-الموت-المبكر-وتكشف-عن-الجاني-1096827719.html
دراسة تكشف عن "براءة" السمنة من الموت المبكر وتكشف عن "الجاني"
دراسة تكشف عن "براءة" السمنة من الموت المبكر وتكشف عن "الجاني"
سبوتنيك عربي
لطالما اعتبر العلماء السمنة أحد أهم العوامل، في احتمالية الوفاة المبكرة، لكن دراسة جديدة تكشف أن اللياقة القلبية التنفسية، لها في الواقع تأثير أكبر على خطر... 16.01.2025, سبوتنيك عربي
2025-01-16T07:09+0000
2025-01-16T07:09+0000
2025-01-16T07:09+0000
مجتمع
الصحة
https://cdn.img.sarabic.ae/img/07e8/03/02/1086601873_0:0:1760:991_1920x0_80_0_0_854289411089d0bea8e25376e27d31c2.jpg
بعبارة أخرى، في حين ترتبط السمنة بالعديد من المشكلات الصحية، فإن اللياقة البدنية أكثر أهمية من كونك رشيقا، عندما يتعلق الأمر بالعيش لفترة أطول والبقاء بصحة جيدة لفترة أطول.ويقول عالم الحركة ناثان ويلدراير من جامعة فيرجينيا: "كمجتمع، نميل إلى مساواة وزن الجسم أو السمنة بالحالة الصحية، وتهدف دراستنا، التي تضم أكبر عينة تمثيلية على مستوى العالم حتى الآن، إلى جانب تحليل إحصائي أكثر صرامة مقارنة بالأبحاث السابقة، إلى تغيير وجهات النظر حول العلاقة بين اللياقة البدنية ودهون الجسم".وقام باحثون من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة بتجميع وتحليل البيانات من 20 دراسة نُشرت خلال الفترة من 1980 إلى 2023، مع حجم عينة إجمالي يبلغ 398716 مشاركًا، حسبما ما ذكره موقع "ساينس أليرت".وعلاوة على ذلك، فإن السمنة واللياقة البدنية تعني حياة أطول في المتوسط مقارنة بكون الشخص يتمتع بوزن طبيعي وغير لائق بدنياً. وبينما لا تظهر البيانات أن اللياقة البدنية هي العامل الوحيد المعني، فإنها تسلط الضوء على مدى أهميتها في صحتنا العامة، وهذا يتماشى مع الأبحاث السابقة التي تربط بين اللياقة البدنية وانخفاض خطر الوفاة، على الرغم من أنه من الجدير بالذكر أيضًا أننا جميعًا مختلفون عندما يتعلق الأمر بكيفية تأثير التمارين الرياضية على أجسامنا.وأضاف: "إن ممارسة الرياضة ليست مجرد وسيلة لحرق السعرات الحرارية، إنها دواء ممتاز لتحسين الصحة العامة، ويمكن أن تقلل إلى حد كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية، والوفاة لأي سبب من الأسباب للأشخاص من جميع الأحجام".دراسة تكشف عن النظام العصبي المعقد وراء حركة الأخطبوطروبوت يأخذ كلبه الروبوت في نزهة بين البشر... فيديو
https://sarabic.ae/20250115/خطر-ينمو-بشكل-مرعب-لكبار-السن-وخصوصا-في-أمريكا-فما-هو؟-1096818593.html
https://sarabic.ae/20250113/دراسة-ضربة-على-الرأس-قد-تيقظ-كابوسا-في-جسمك-1096737065.html
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
الأخبار
ar_EG
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
الصحة
دراسة تكشف عن "براءة" السمنة من الموت المبكر وتكشف عن "الجاني"
لطالما اعتبر العلماء السمنة أحد أهم العوامل، في احتمالية الوفاة المبكرة، لكن دراسة جديدة تكشف أن اللياقة القلبية التنفسية، لها في الواقع تأثير أكبر على خطر الوفاة وصحتنا على المدى الطويل.
بعبارة أخرى، في حين ترتبط السمنة بالعديد من المشكلات الصحية، فإن اللياقة البدنية أكثر أهمية من كونك رشيقا، عندما يتعلق الأمر بالعيش لفترة أطول والبقاء بصحة جيدة لفترة أطول.
ويقول عالم الحركة ناثان ويلدراير من جامعة فيرجينيا: "كمجتمع، نميل إلى مساواة وزن الجسم أو السمنة بالحالة الصحية، وتهدف دراستنا، التي تضم أكبر عينة تمثيلية على مستوى العالم حتى الآن، إلى جانب تحليل إحصائي أكثر صرامة مقارنة بالأبحاث السابقة، إلى تغيير وجهات النظر حول العلاقة بين اللياقة البدنية ودهون الجسم".
وقام باحثون من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة بتجميع وتحليل البيانات من 20 دراسة نُشرت خلال الفترة من 1980 إلى 2023، مع حجم عينة إجمالي يبلغ 398716 مشاركًا، حسبما ما ذكره موقع "
ساينس أليرت".
وقد شملت جميع الدراسات بيانات عن مؤشر كتلة الجسم، واللياقة القلبية التنفسية، وخطر الوفاة، ووجد الفريق أن خطر الوفاة المبكرة للأشخاص الذين يعانون من السمنة، والذين يتمتعون بلياقة بدنية، كان مماثلاً لخطر الوفاة المبكرة، للأشخاص الذين تم تصنيفهم على أنهم يتمتعون بلياقة بدنية ووزن طبيعي.
وعلاوة على ذلك، فإن السمنة واللياقة البدنية تعني حياة أطول في المتوسط مقارنة بكون الشخص يتمتع بوزن طبيعي وغير لائق بدنياً.
وبينما لا تظهر البيانات أن اللياقة البدنية هي العامل الوحيد المعني، فإنها تسلط الضوء على مدى أهميتها في صحتنا العامة، وهذا يتماشى مع الأبحاث السابقة التي تربط بين اللياقة البدنية وانخفاض خطر الوفاة، على الرغم من أنه من الجدير بالذكر أيضًا أننا جميعًا مختلفون عندما يتعلق الأمر بكيفية تأثير التمارين الرياضية على أجسامنا.
ويقول عالم وظائف الأعضاء في التمارين الرياضية سيدهارثا أنجادي، من جامعة فيرجينيا: "لقد اتضح أن اللياقة البدنية أكثر أهمية من السمنة عندما يتعلق الأمر بخطر الوفاة".
وأضاف: "إن ممارسة الرياضة ليست مجرد وسيلة لحرق السعرات الحرارية، إنها دواء ممتاز لتحسين الصحة العامة، ويمكن أن تقلل إلى حد كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية، والوفاة لأي سبب من الأسباب للأشخاص من جميع الأحجام".
