00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
طرائف سبوتنيك
17:49 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
10:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
لغز بداية الضوء والكون وجذور النباتات السرية والعصر الحجري الأمومي
13:03 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
أمساليوم
بث مباشر

بوتين يستعرض صالته الرياضية الخاصة ويكشف سر لياقته البدنية... فيديو

© Sputnik / الانتقال إلى بنك الصورفلاديمير بوتين
فلاديمير بوتين - سبوتنيك عربي, 1920, 04.05.2025
تابعنا عبر
أماط الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، اللثام عن أحد جوانب حياته وروتينه اليومي، وذلك خلال الفيلم الوثائقي، "روسيا. الكرملين. بوتين. 25 عامًا"، والذي عرضته قناة "روسيا 1" التلفزيونية.
واستعرض الرئيس بوتين، صالته الرياضية، التي تتضمن بعض الآلات الرياضية والأوزان.
ووصف بوتين هذا القسم بأنه "الأهم"، مؤكدا أنه يمارس الرياضة صباح كل يوم لساعة ونصف.
كما أشار بوتين إلى أنه يحاول ممارسة السباحة قدر المستطاع.
وفي الفيلم ذاته، أكد بوتين أنه يحاول عدم تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، لكنه يسمح لنفسه أحيانًا بتناول "الكفير"، أي (اللبن الخاثر).
وبيّن بوتين أنه مشرف بنفسه على المطبخ، ولكن لديه مساعدين أيضًا.
بوتين يكشف عن رغبته بـ"توجيه ضربة" لكنه يقاوم ذلك... فيديو
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала