00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
149 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
مساحة حرة
4 أفلام عربية مرشحة لجائزة الأوسكار
09:17 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
10:33 GMT
16 د
صدى الحياة
هل يكون "الحجب العمري" هو الحل الأخير لحماية المراهقين من المنصات؟
11:30 GMT
29 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
خطوط التماس
17:03 GMT
45 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
48 د
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
فيودور تيوتشيف ..حارس أسرار الليل وصائد الهمسات الكونية في الشعر
10:03 GMT
29 د
طرائف سبوتنيك
شركة تطرد موظفة لأنها تصل مبكرا جدا
10:33 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
أيهما أفضل لصحة الإنسان: النوم الجيد أم الرياضة؟
10:44 GMT
16 د
صدى الحياة
هل يكون "الحجب العمري" هو الحل الأخير لحماية المراهقين من المنصات؟
11:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
فتيات يرفضن الزواج ويفضلن العزوبية
11:32 GMT
28 د
نبض افريقيا
منتدى الشراكة "الروسية الأفريقية" ... روسيا عازمة على إطلاق العنان لإمكانات التعاون مع الدول الأفريقية
12:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا نفضل التعاطف مع الجماعات بدلا من الأفراد؟
12:48 GMT
12 د
مساحة حرة
العالم العربي في قبضة التغير المناخي
13:29 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
مساحة حرة
الصين... قوة صناعية كبرى وسوق استهلاكية عملاقة
17:03 GMT
29 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
17:33 GMT
9 د
عرب بوينت بودكاست
ما العلاقة بين الرياضة وصحة الدماغ؟
17:42 GMT
17 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة تكشف أسباب ظهور الأمهات أكبر سنا من الآباء

© Photo / Unsplash/ Danie Francoالتقدم في العمر
التقدم في العمر - سبوتنيك عربي, 1920, 08.09.2025
تابعنا عبر
كشفت دراسات علمية حديثة أن الأمهات قد يتقدمن في العمر بشكل أسرع من الآباء، ليس فقط على مستوى المظهر الخارجي، بل أيضا على المستوى البيولوجي، نتيجة التغيرات الفسيولوجية والضغوط المرتبطة بالأمومة.
ووفقا لدراسة أجرتها كلية ميلمان للصحة العامة في جامعة كولومبيا، ونُشرت في "وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم"، فإن كل حمل يضيف ما بين شهرين إلى ثلاثة أشهر إلى العمر البيولوجي للمرأة، وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا".
ويعود ذلك إلى التغيرات الهرمونية، الإجهاد البدني المصاحب للحمل والولادة، والضغوط المستمرة لرعاية الأطفال.
يعد الحمل تجربة بيولوجية مكثفة، حيث يتعرض جسم المرأة لتحولات هرمونية ومناعية وجسدية كبيرة.
خلايا سرطانية - السرطان - سبوتنيك عربي, 1920, 06.09.2025
مجتمع
دراسة: مادة نباتية تعزز العلاج المناعي لمرض خطير
ومع تكرار الحمل، تتراكم هذه التغيرات، مما يسرع عملية الشيخوخة مقارنة بالرجال الذين لا يخوضون هذه التجربة.
كما تؤثر التقلبات الهرمونية بعد الولادة على توقيت انقطاع الطمث، مما يزيد من مخاطر هشاشة العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وتلعب الضغوط النفسية والاجتماعية أيضا دورا كبيرا. فالحرمان من النوم، تعدد المهام، والإجهاد المزمن المرتبط برعاية الأطفال يرفع مستويات هرمون الكورتيزول، الذي يسرع الشيخوخة الخلوية.
الدماغ  - سبوتنيك عربي, 1920, 04.09.2025
مجتمع
دراسة توضح خريطة دقيقة لنشاط الدماغ أثناء عملية اتخاذ القرار

وتشير أبحاث جامعة ييل إلى أن النساء اللواتي يتحملن أعباء رعاية أكبر يُظهرن علامات تقدم في العمر بشكل أسرع مقارنة بالرجال.

ورغم أن الشيخوخة عملية طبيعية، يؤكد الباحثون أن اتباع أسلوب حياة صحي يمكن أن يخفف من وتيرتها. ويشمل ذلك النوم الكافي، التغذية المتوازنة، ممارسة الرياضة، وإدارة التوتر، إلى جانب توفير الدعم النفسي والاجتماعي.
ويشدد الخبراء على أهمية تعزيز الرعاية الصحية والنفسية للأمهات للحفاظ على حيويتهن، مما يجعل رحلة الأمومة أقل تأثيرا على صحتهن ومظهرهن.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала