00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:47 GMT
13 د
صدى الحياة
هل يكون "الحجب العمري" هو الحل الأخير لحماية المراهقين من المنصات؟
10:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
12:28 GMT
31 د
عرب بوينت بودكاست
13:48 GMT
11 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
17:03 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
90 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
147 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل العلوم الفضائية العربية: أهداف وتحديات
10:33 GMT
27 د
عرب بوينت بودكاست
سوسة النخيل الحمراء: الخطر الصامت
11:28 GMT
17 د
مرايا العلوم
الثقوب السوداء البدائية وتشخيص مبكر لمرض باركنسون عن طريق الأنف
11:45 GMT
15 د
نبض افريقيا
اختتام القمة الثانية للكونفدرالية الأفريقية لدول الساحل في العاصمة المالية باماكو
12:03 GMT
45 د
طرائف سبوتنيك
تم تصنيف مواليد الثمانينات ككبار السن
12:49 GMT
11 د
عرب بوينت بودكاست
ما التأثيرات النفسية والاجتماعية التي يتعرض لها الأطفال جراء الشهرة المبكرة؟
13:03 GMT
17 د
مساحة حرة
دراسة تحذر من أن حقن إنقاص الوزن تسرع الشيخوخة بعشر سنوات
13:30 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
14:00 GMT
183 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
17:51 GMT
9 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
20:00 GMT
60 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة توضح علاقة طنين الأذن بنشاط الدماغ خلال النوم

© Getty Images / Sorapopطنين الأذن
طنين الأذن - سبوتنيك عربي, 1920, 21.11.2025
تابعنا عبر
كشفت دراسة حديثة عن علاقة بين طنين الأذن والنوم، ووجد الباحثون أن الموجات التلقائية الكبيرة لنشاط الدماغ التي تحدث أثناء النوم العميق، أو نوم" حركة العين غير السريعة"، قد تثبط نشاط الدماغ المسبب للطنين.
يعاني الكثير من الناس من الإدراكات الوهمية أثناء النوم فقط، ولكن بالنسبة للبعض منهم، يرن ضجيج لا مفر منه في آذانهم أثناء ساعات الاستيقاظ أيضا.
حيث يصيب طنين الأذن، وهو الشعور المُستمر بأصوات رنين أو أزيز دون مصدر خارجي، نحو 15% من سكان العالم، وهو الإدراك الوهمي الأكثر شيوعا، ومع ذلك لا يوجد سبب أو علاج معروف له، على الرغم من وجود قائمة طويلة من الفرضيات، حسب ما ورد في موقع "ساينس أليرت".

و"الإدراك الوهمي" يحدث عندما تخدعنا أدمغتنا بالاعتقاد بأننا نرى أو نسمع أو نشعر أو نشم شيئا غير موجود ماديا، وقد كشف علماء الأعصاب في جامعة أكسفورد أن ديناميكيات النوم الطبيعية في الدماغ تتفاعل بشكل عميق مع النشاط الدماغي المضطرب المسبب للطنين.

النوم - سبوتنيك عربي, 1920, 29.10.2025
مجتمع
دراسة: النوم تحت الأنوار يرفع خطر أمراض القلب
ويشير البحث إلى أن فرط نشاط طنين الأذن يعيق قدرة الدماغ على الدخول في نوم شامل مُنعش والحفاظ عليه، ما يُسهم في الشكوى الشائعة من اضطراب النوم لدى مرضى طنين الأذن.
أظهرت الدراسات التي أُجريت على نماذج حيوانية، بما في ذلك حيوانات ابن عرس ذات أنظمة سمعية تشبه البشر، ظهور طنين الأذن واضطراب النوم في آن واحد بعد التعرض للضوضاء، وفي حين أن فرط النشاط المرتبط بطنين الأذن غالبا ما يستمر في اليقظة، إلا أنه يتضاءل خلال فترات نوم "حركة العين غير السريعة" العميق، ما يشير إلى أن هذه المرحلة من النوم تخفف بشكل طبيعي من الأصوات الوهمية.

كذلك لاحظت دراسة واسعة النطاق علاقة على شكل حرف "يو" U بين مدة النوم وخطر الإصابة بالطنين، حيث ارتبطت حوالي 8.5 ساعات من النوم بأقل معدل إصابة بالطنين، وارتبط كل من قلة النوم والإفراط فيه بارتفاع خطر الإصابة بالطنين، ما يؤكد على تعقيد العلاقة بين جودة النوم وشدة الطنين.

 قلة النوم قد تسرع شيخوخة الدماغ - سبوتنيك عربي, 1920, 23.09.2025
مجتمع
دراسة تكشف عن نظام في الدماغ يعمل على إصلاح جسمك أثناء النوم
قد تشكل الطبيعة المستمرة للتفاعل بين الطنين والنوم حلقة مفرغة: فالطنين يعطل النوم، وقلة النوم تفاقم إدراك الطنين، كما يتفاقم التوتر، وهو عامل معروف يُفاقم أعراض الطنين أيضا، مع عدم الحصول على قسط كاف من الراحة.
يهدف الباحثون إلى استكشاف كيف يمكن لتعديل أنماط النوم، أو تحسين جودته، أو التدخل خلال حالات دماغية محددة أن يقلل من شدة طنين الأذن أو حتى يؤثر على تطوره.
دراسة: الرقص والموسيقى يجعلان دماغك أصغر سنا
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала