00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:41 GMT
49 د
مدار الليل والنهار
04:29 GMT
151 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
ع الموجة مع ايلي
11:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
20:00 GMT
60 د
لبنان والعالم
21:00 GMT
47 د
ع الموجة مع ايلي
04:30 GMT
149 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
ما مدى تأثير النوم على صحة دماغ الإنسان؟
09:18 GMT
9 د
من الملعب
نتائج كبيرة في دوري أبطال أوروبا.. وصراع عربي على الأميرة السمراء
09:27 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
القلق: سمة العصر الحالي، هل مفيد أم مضر لأصحابه؟
10:03 GMT
14 د
مرايا العلوم
حقيقة دور الذكاء الاصطناعي في اغتيال المرشد الأعلى في إيران، وشبكة اتصالات كمومية روسية لحل مشكلات الاتصال في المناطق النائية
10:17 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
لماذا علينا أن نبطئ من إيقاع حياتنا اليومية في ظل زمن السرعة؟
10:46 GMT
14 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
صدى الحياة
كيف تصبح كل امرأة "نواة" لبناء مجتمع بالعدل والمساواة؟
14:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
ما التأثيرات النفسية والاجتماعية التي يتعرض لها الأطفال جراء الشهرة المبكرة؟
14:33 GMT
17 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
14:50 GMT
10 د
خطوط التماس
منطقة العرقوب والبقاع الغربي في لبنان وصعود المقاومة الفلسطينية
15:00 GMT
46 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للمسرحي السوري سمير عثمان
15:46 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
كيفية اكتشاف الطفل الموهوب وتداعيات تجاهل موهبته؟
16:00 GMT
17 د
مساحة حرة
التداعيات الإنسانية والبيئية وتصاعد أزمة الهجرة بسبب الحرب
16:17 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
أيهما أفضل لصحة الإنسان: النوم الجيد أم الرياضة؟
16:47 GMT
16 د
ملفات ساخنة
ما مسارات الحرب على إيران في ظل غياب استراتيجية أمريكية واضحة لإنهاءها
17:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الفن السابع لغة عالمية بلا حدود
17:33 GMT
21 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

خطأ يومي يرتكبه الكثيرون يسبب ظهور التجاعيد

© Youtub/wqeqالبشرة الشاحبة
البشرة الشاحبة  - سبوتنيك عربي, 1920, 10.01.2026
تابعنا عبر
حذر خبراء في مجال العناية بالبشرة من عادة يومية شائعة قد تكون مسؤولة عن تسريع ظهور علامات الشيخوخة على الوجه، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، خاصة في فصل الشتاء حيث يلجأ الكثيرون إليها بحثاً عن الدفء.
ووفقاً للدكتورة أنيت فيليبس، أخصائية التجميل المعروفة، فإن غسل الوجه بالماء الساخن جداً يمثل خطأً فادحاً يرتكبه العديد من الأشخاص دون إدراك مخاطره، حيث يؤدي إلى تآكل الطبقة الواقية الطبيعية للبشرة، المعروفة باسم الحاجز الجلدي، الذي يحافظ على الرطوبة ويحمي من الملوثات الخارجية.
وتوضح فيليبس، أن هذا السلوك المتكرر يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف والتهيج، مما يعجل بفقدان مرونتها ويبرز التجاعيد المبكرة، خاصة حول العيون والشفاه، حيث تكون الجلد أرق وأكثر حساسية.
فنجان من القهوة - سبوتنيك عربي, 1920, 27.12.2025
مجتمع
دراسة: القهوة المعتدلة قد تبطئ الشيخوخة البيولوجية بما يعادل 5 سنوات
وتشير الدراسات الطبية إلى أن تعريض البشرة للحرارة العالية يزيل الزيوت الطبيعية الضرورية، مما يؤدي إلى ظهور مظهر متعب ومشدود، وقد يفاقم المشكلة استخدام صابون الجسم أو شامبو الشعر أثناء الاستحمام، إذ لا تتناسب تركيبتها مع احتياجات الوجه الدقيقة.
في سياق متصل، أكدت فيليبس، أن الكثيرين ينسبون تغيرات بشرتهم إلى عوامل التقدم في السن أو الضغوط الحياتية، بينما يكون السبب الرئيسي هو هذه العادات اليومية غير المدروسة، مشددة على أن الوقاية أمر بسيط يبدأ باستبدال الماء الساخن بماء فاتر أو دافئ معتدل.

وتنصح الخبيرة، بغسل الوجه بعد الاستحمام بمنظف لطيف مخصص، مع التركيز على الترطيب الفوري للبشرة الرطبة قليلاً، حيث يساعد ذلك في تعزيز الإشراق والحفاظ على الرطوبة الطبيعية.

وبالنسبة لأصحاب البشرة الجافة أو الحساسة، توصي فيليبس بالالتزام بروتين عناية ثابت دون تغييرات متكررة، مع منح الجلد وقتاً كافياً للتعافي، مؤكدة أن الصبر يلعب دوراً أساسياً إلى جانب المنتجات المناسبة.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала