00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
هل تنجح قرارات "المجلس الوزاري" في تحييد العراق عن الصراع بالمنطقة؟
18:00 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
09:32 GMT
15 د
عرب بوينت بودكاست
أزمة منتصف العمر لدى نجم قريب تضيء مستقبل شمسنا
11:51 GMT
9 د
ملفات ساخنة
هل تنجح قرارات "المجلس الوزاري" في تحييد العراق عن الصراع بالمنطقة؟
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
هل الكون كائن حي وهل الجسم البشري مجرد طاقة؟
12:33 GMT
19 د
صدى الحياة
الميراث وحقوق المرأة بين الشريعة والقوانين... كيف تتعامل الدول العربية مع هذه المسألة؟
12:53 GMT
7 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مساحة حرة
تشريعات مصرية جديدة.. هل تُحاصر "زواج القاصرات"
16:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
كيف يتعامل علم الاجتماع مع جدل الطبيعة مقابل التنشئة؟
16:33 GMT
9 د
مرايا العلوم
مصانع بروتين خارج الخلية الحية للمرة الأولى وسديم الجبار المفسر لدورة ولادة النجم
16:42 GMT
18 د
أمساليوم
بث مباشر

إرهاق الأزمات.. لماذا نبتعد عن أخبار الحروب؟

© Fotolia / Karelin Dmitriyالتحكم في جهاز التلفزيون عن بعد
التحكم في جهاز التلفزيون عن بعد - سبوتنيك عربي, 1920, 29.04.2026
تابعنا عبر
في وقت تمتلىء فيه الشاشات بأخبار النزاعات من أوكرانيا إلى الشرق الأوسط ومناطق أخرى مشتعلة، لم تعد المشكلة في غياب الأخبار، بل في وفرتها الهائلة، وفي الطريقة التي يُوزع بها الاهتمام عليها. وبينما تهيمن بعض الحروب على العناوين يوما بعد يوم، تتوارى نزاعات أخرى في الظل، رغم ما تخلفه من مآسٍ إنسانية لا تقل قسوة.
هذا التفاوت في الاهتمام يكشف عن ظاهرة متصاعدة تُعرف بـ"إرهاق الحروب"، وهي حالة من التشبع النفسي والإعلامي تنتج عن التعرض المستمر لسيل الأخبار السلبية، ما يدفع الجمهور تدريجيًا إلى تقليل متابعته، أو الاكتفاء بمتابعة صراعات بعينها، بينما تغيب أخرى عن دائرة الانتباه.
وتشير دراسات حديثة إلى أن التعرض المكثف للأخبار المرتبطة بالحروب والأزمات يترك آثارًا نفسية واضحة، من بينها الإجهاد العاطفي والإرهاق الإعلامي، وهي حالة تدفع كثيرين إلى تجنب الأخبار أو تقليص استهلاكها.
مجتمع
الضغط النفسي والانتحار... كيف نكتشف الخطر مبكرا وطريقة التعافي منه؟
ووفق أبحاث إعلامية، يشعر نحو ثلثي الجمهور بالإرهاق من كثافة المحتوى الإخباري، فيما بات ما يقارب 40 بالمئة من الناس يتجنبون متابعة الأخبار أحيانًا أو بشكل متكرر بسبب تأثيرها السلبي على المزاج وتكرارها المستمر.
ومع امتداد النزاعات لفترات طويلة، تفقد التغطية الإعلامية تدريجيًا قدرتها على إثارة الصدمة والتعاطف، فالمشاهد التي كانت تهز الوجدان في البداية، تصبح مع الوقت جزءًا مألوفًا من المشهد اليومي، في ظاهرة يصفها مختصون بـ"تآكل أثر الصدمة"، حيث يعتاد الجمهور صور الدمار، فيتراجع تفاعله معها مهما بلغت قسوتها.
وفي العصر الرقمي، ازدادت الصورة تعقيدًا، فالحروب لم تعد تُنقل فقط كأحداث إخبارية، بل تحولت إلى محتوى يتنافس على جذب الانتباه في فضاء مزدحم بالمشاهد والصور والمقاطع القصيرة.
ضغط العمل - سبوتنيك عربي, 1920, 22.03.2018
مجتمع
4 وسائل للوقاية من الضغط النفسي من العمل
ومع انتشار المواد المصنوعة بتقنيات الذكاء الاصطناعي والمحتوى الدعائي عبر منصات التواصل، بات التمييز بين الحقيقة والمبالغة أكثر صعوبة، وأصبح الحدث نفسه يخضع لقواعد الانتشار لا لقيمته الإنسانية أو السياسية.
في المحصلة، لا يعيش العالم أزمة نقص في المعلومات، بل أزمة انتباه. حروب تتحول إلى قضية رأي عام عالمي، وأخرى تبقى خارج دائرة الضوء، لا لأنها أقل مأساوية، بل لأنها أقل حضورًا في المشهد الإعلامي.
وبين زحام الأخبار، يظل السؤال مفتوحا: هل ما يراه الجمهور هو العالم كما هو...أم فقط الجزء الأكثر قدرة على جذب الانتباه؟.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала