https://sarabic.ae/20240613/دراسة-تكشف-عن-فائدة-غريبة-لـأوميغا-3-1089816367.html
دراسة تكشف عن فائدة غريبة لـ"أوميغا-3"
دراسة تكشف عن فائدة غريبة لـ"أوميغا-3"
سبوتنيك عربي
كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة بنسلفانيا، أن الأحماض الدهنية، المتوفرة كمكملات غذائية، يمكن أن تقلل من العدوانية. 13.06.2024, سبوتنيك عربي
2024-06-13T13:07+0000
2024-06-13T13:07+0000
2024-06-13T13:14+0000
مجتمع
علوم
الصحة
أدوية
أمراض القلب والسكري والضغط
أعصاب
انفصام الشخصية
https://cdn.img.sarabic.ae/img/07e5/07/0a/1049526880_0:21:2500:1427_1920x0_80_0_0_14aa9426f39b0da86b9308decd94cb52.jpg
أثبتت الدراسة أن "أوميغا-3" الموجودة في كبسولات زيت السمك، والتي تساعد على الصحة العقلية والجسدية، يمكن أن تقلل أيضاً من العدوانية.شملت الدراسة 3918 شخصا، وتم العثور على تأثير متواضع ولكن ملحوظ، أشار إلى انخفاض يصل إلى 28% في العدوانية عند الأشخاص الذين يتناولون "أوميغا-3"، مع الأخذ بالاعتبار العمر، والجنس، والتشخيص الطبي، والجرعة.هذه النتائج لم تأت من العدم، فقد تم سابقا، ربط "أوميغا-3" بالوقاية من مرض انفصام الشخصية، في حين يُعتقد أن العدوان والسلوك المعادي للمجتمع ينبعان جزئيًا من نقص التغذية.والمثير في هذه الدراسة، أن الانخفاض في العدوان شمل كلاً من العدوان التفاعلي (الرد على الاستفزاز) والعدوان الاستباقي (السلوك المخطط مسبقًا).قبل هذه الدراسة، لم يكن من الواضح ما إذا كانت "أوميغا-3"، يمكن أن يساعد في علاج هذه الأنواع المختلفة من العدوان.يقول عالم الجريمة العصبية أدريان رين: "أعتقد أن الوقت قد حان لتطبيق مكملات "أوميغا-3"، لتقليل العدوانية، بغض النظر عما إذا كان الوضع هو المجتمع أو العيادة أو نظام العدالة الجنائية".يعتقد الباحثون أن الطريقة التي تقلل بها "أوميغا-3"،الالتهاب وتحافظ على استمرار عمليات الدماغ الحيوية قد تساعد في تنظيم العدوان. لا يزال هناك الكثير من الأسئلة التي لم تتم الإجابة عنها، لكن الفريق يقترح أن هناك أدلة كافية للنظر في هذا الأمر بشكل أكبر.وأثبتت الدراسة أن الأدوية المشتقة من زيت السمك يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية القاتلة، والسكتات الدماغية، وغيرها من مشاكل صحة القلب، ويبدو أن هناك الكثير من الجوانب الإيجابية لإضافة "أوميغا-3" إلى النظام الغذائي.ووفقا للدراسة، ستكون هناك حاجة لدراسات أكبر عبر فترات زمنية أطول لتعزيز هذه العلاقة، إلا أنها تضيف إلى فهمنا فائدة حبوب زيت السمك و"أوميغا-3" الموجودة فيها للدماغ.دراسة هامة تكشف الرابط بين التمارين الرياضية وضغط الدمدراسة: الوشم "ينقش" داخل جسمك مرضا خطيرا
https://sarabic.ae/20240612/دراسة-عشبة-منتشرة-في-العالم-العربي-تحسن-من-شيخوختك-1089774005.html
https://sarabic.ae/20230724/دراسة-تكشف-فعالية-أوميغا-3-ضد-أمراض-الشيخوخة-1079358059.html
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2024
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
الأخبار
ar_EG
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
علوم, الصحة, أدوية, أمراض القلب والسكري والضغط, أعصاب, انفصام الشخصية
علوم, الصحة, أدوية, أمراض القلب والسكري والضغط, أعصاب, انفصام الشخصية
دراسة تكشف عن فائدة غريبة لـ"أوميغا-3"
13:07 GMT 13.06.2024 (تم التحديث: 13:14 GMT 13.06.2024) كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة بنسلفانيا، أن الأحماض الدهنية، المتوفرة كمكملات غذائية، يمكن أن تقلل من العدوانية.
أثبتت الدراسة أن "أوميغا-3" الموجودة في كبسولات زيت السمك، والتي تساعد على الصحة العقلية والجسدية، يمكن أن تقلل أيضاً من العدوانية.
شملت الدراسة 3918 شخصا، وتم العثور على تأثير متواضع ولكن ملحوظ، أشار إلى انخفاض يصل إلى 28% في العدوانية عند الأشخاص الذين يتناولون "أوميغا-3"، مع الأخذ بالاعتبار العمر، والجنس، والتشخيص الطبي، والجرعة.
هذه النتائج لم تأت من العدم، فقد تم سابقا،
ربط "أوميغا-3" بالوقاية من مرض انفصام الشخصية، في حين يُعتقد أن العدوان والسلوك المعادي للمجتمع ينبعان جزئيًا من نقص التغذية.
والمثير في هذه الدراسة، أن الانخفاض في العدوان شمل كلاً من العدوان التفاعلي (الرد على الاستفزاز) والعدوان الاستباقي (السلوك المخطط مسبقًا).
قبل هذه الدراسة، لم يكن من الواضح ما إذا كانت "أوميغا-3"، يمكن أن يساعد في علاج هذه الأنواع المختلفة من العدوان.
يقول عالم الجريمة العصبية أدريان رين: "أعتقد أن الوقت قد حان لتطبيق مكملات "أوميغا-3"، لتقليل العدوانية، بغض النظر عما إذا كان الوضع هو المجتمع أو العيادة أو نظام العدالة الجنائية".
وأضاف رين: "على أقل تقدير، يجب على الآباء الباحثين عن علاج لطفلهم العدواني أن يعلموا أنه بالإضافة إلى أي علاج آخر يتلقاه طفلهم، فإن تناول حصة إضافية أو اثنتين من الأسماك كل أسبوع يمكن أن يساعد أيضًا".
يعتقد الباحثون أن الطريقة التي تقلل بها "أوميغا-3"،الالتهاب وتحافظ على استمرار عمليات الدماغ الحيوية قد تساعد في تنظيم العدوان. لا يزال
هناك الكثير من الأسئلة التي لم تتم الإجابة عنها، لكن الفريق يقترح أن هناك أدلة كافية للنظر في هذا الأمر بشكل أكبر.
وأثبتت الدراسة أن الأدوية المشتقة من زيت السمك يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية القاتلة، والسكتات الدماغية، وغيرها من مشاكل صحة القلب، ويبدو أن هناك الكثير من الجوانب الإيجابية لإضافة "أوميغا-3" إلى النظام الغذائي.
ووفقا للدراسة، ستكون هناك حاجة لدراسات أكبر عبر فترات زمنية أطول لتعزيز هذه العلاقة، إلا أنها تضيف إلى فهمنا فائدة حبوب زيت السمك و"أوميغا-3" الموجودة فيها للدماغ.
