00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
خطوط التماس
12:03 GMT
45 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
03:30 GMT
149 د
لبنان والعالم
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
123 د
موزاييك
القهوة وصحة الكبد... علاقة إيجابية أوضحتها الدراسات
08:29 GMT
12 د
من الملعب
حقيقة انتقال ياسين بونو إلى يوفنتوس ورحيل أشرف داري عن الأهلي.. وهل ينتقل ثنائي منتخب مصر إلى اتحاد جدة؟
09:03 GMT
30 د
موزاييك
الراحة التامة أم اللياقة الدائمة؟ معضلة الصيف الكبرى
09:33 GMT
14 د
مرايا العلوم
غابات تنفث الكربون، ورحلة الطائر الجبارة، وأقدم حشرة في العالم، وتأثير الفراشة
09:47 GMT
13 د
نبض افريقيا
قضية المياه والصرف الصحي أولويات الدورة العادية للمجلس التنفيذي للاتحاد الإفريقي في أديس أبابا
10:03 GMT
30 د
المقهى الثقافي
الشاعرة والإعلامية همسة يونس، فلسطينية الدم..إماراتية القلب
10:33 GMT
12 د
موزاييك
ثورة في علم الحفريات.. مصر توثق أول وجود للزواحف الطائرة قبل 95 مليون عام
10:46 GMT
14 د
خطوط التماس
جبل لبنان بين عامي 1840 و1860
11:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
الكافيين بين المتعة والخطورة
11:49 GMT
11 د
مساحة حرة
الفنان أحمد ماهر.. أعمال خالدة بين التلفزيون والمسرح
12:03 GMT
30 د
موزاييك
ثمانون دقيقة مفقودة من النوم... ماذا يحدث لجسمك؟
12:33 GMT
8 د
مرايا العلوم
عوائد مخلفات الطيور البحرية وأسرَّة العصر الحجري وأول من اكتشف معدنا
12:41 GMT
19 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مساحة حرة
التصحر يهدد 40% من سكان العالم ويتلف 28 مليون فدان سنويا، فما تداعيات ذلك على الغذائي العالمي؟
16:03 GMT
20 د
موزاييك
علم الخلافات الزوجية: من العادات التلقائية إلى الحلول الذكية
16:24 GMT
16 د
مرايا العلوم
بقايا أحد النجوم الأولى وحماية الأرض من الفضاء والنيوترينوز وبنية الكون
16:40 GMT
20 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

علماء روس يطورون طريقة حاسوبية لـ"تحسين الصحة البدنية"

© Photo / unsplash/A Mفتاة تمارس رياضة اليوغا
فتاة تمارس رياضة اليوغا  - سبوتنيك عربي, 1920, 17.07.2024
تابعنا عبر
قام علماء من جامعة نوفوسيبيرسك الحكومية التربوية، في روسيا، بتطوير طريقة جديدة للتربية البدنية، لتحسين الصحة، بناءً على استخدام رؤية الكمبيوتر والتحليل الفردي للأفعال الحركية.
يقول باحثون في جامعة نوفوسيبيرسك الحكومية التربوية، إنه لكي تعود التمارين البدنية بالنفع على الناس، من الضروري إتقان أسلوبها بعناية، واختيار الجرعة وتسلسل التمارين في البرنامج التدريبي.
ووفقا لهم، في الممارسة التربوية الحديثة لا توجد مناهج تعتمد على تحسين حركات الطلاب تحت سيطرة تكنولوجيا الكمبيوتر، فضلا عن الأساليب المناسبة لكمية التمارين البدنية وفقا للخصائص الفردية للجسم.
قام الباحثون بتطوير طريقة جديدة للتربية البدنية، لتحسين الصحة، بناءً على تكنولوجيا الكمبيوتر والتحليل الفردي للأفعال الحركية. أولاً، يقوم برنامج كمبيوتر بتحليل الحركات البشرية وتقييم خصائصها الحركية والحمل الواقع على المفاصل. ثم، بناء على هذه البيانات، يتم تحديد التمارين وتسلسلها وشدتها. في هذه الحالة، تأخذ هذه التقنية في الاعتبار ليس فقط مستوى استعداد الشخص، ولكن أيضًا خصائص اللياقة البدنية.
مجتمع
دراسة هامة تكشف الرابط بين التمارين الرياضية وضغط الدم
ووفقا للدراسة، تستخدم الطريقة المطورة تكنولوجيا جديدة في مجال العلاج الطبيعي لأول مرة. على عكس تقنيات الرؤية الحاسوبية الحالية التي تركز على تحليل الحركات في التمارين الرياضية (بشكل رئيسي في التخصصات التي تتطلب سعة ودقة عالية في التقنية)، وبالتالي، فإن هذه الطريقة مناسبة للأشخاص في أي مستوى من التدريب، ويمكن استخدامها في برامج التربية البدنية لتحسين الصحة. بالإضافة إلى ذلك، لأول مرة، يُحدد الحمل على النقاط الرئيسية للجسم عند أداء التمارين البدنية، وهو أمر ضروري.
الرياضية الروسية ناتاليا سبيريدونوفا - سبوتنيك عربي, 1920, 14.06.2024
مجتمع
أول رياضية روسية تفوز ببطولة الوثب العالي الماليزية تحت العلم الروسي
يقول كونستانتين غومين، نائب عميد كلية الثقافة البدنية للشؤون الأكاديمية في جامعة نوفوسيبيرسك الحكومية التربوية، إن هذه الطريقة ستساعد على تحسين فصول التربية البدنية الترفيهية.
وأضاف غومين: "سيسمح البرنامج للمدربين باختيار التمارين والأحمال مع مراعاة الخصائص الفردية لكل شخص، بالإضافة إلى تقسيم الأشخاص إلى مجموعات بناءً على قدراتهم، كما سيساعد في تحديد الأخطاء في أسلوب التمرين وتصحيحها، مما سيقلل من المخاطر من الإصابة وزيادة فعالية التدريب، ونتيجة لذلك، سيكون الناس قادرين على تحسين رفاهيتهم، وزيادة إنتاجيتهم، وتحسين صحتهم".
استخدم العلماء في عملهم طريقة التخطيط الكهربائي للعضلات، والتي تحدد النشاط الكهربي الحيوي للعضلات أثناء العمل الحركي، وتقيّم ديناميكية الدم في الجسم أثناء الفصول الدراسية، وتحدد الأداء العقلي للأطفال بعد ممارسة النشاط البدني.
وبحسب الدراسة، فإن هذه الطريقة ستوفر أقصى استفادة من التمارين، وتقلل بشكل كبير من خطر الإصابة. ومن المقرر أن يتم التنفيذ التجريبي للمنهجية المطورة في سبتمبر/أيلول المقبل، بمشاركة المنظمات التعليمية في مقاطعة نوفوسيبيرسك، وإقليم كراسنويارسك، وجمهورية ألتاي.
أرقام استثنائية لجوهرة إسبانيا لامين يامال في بطولة "يورو 2024"
رسميا... ريال مدريد يعلن موعد تقديم كيليان مبابي
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала