00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
11:03 GMT
28 د
مدار الليل والنهار
14:00 GMT
183 د
مساحة حرة
17:03 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
19:03 GMT
117 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
34 د
مدار الليل والنهار
04:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
07:00 GMT
123 د
عرب بوينت بودكاست
11:32 GMT
28 د
ع الموجة مع ايلي
14:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
19:03 GMT
107 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة تكشف عن دور الأنشطة الذهنية في تأخير الشيخوخة

© Depositphotos.com / Nicunickie1دماغ الإنسان
دماغ الإنسان  - سبوتنيك عربي, 1920, 25.09.2024
تابعنا عبر
كشفت دراسة جديدة في جامعة جنوب ميسيسيبي، وجامعة تكساس، وجامعة إنديانا، عن أن المهام الصعبة عقليًا مثل ممارسة الألعاب ذات النشاط الذهني، وحل الألغاز، وقراءة الكتب، يمكن أن تكون مفيدة لنحافظ على عقولنا صحية ونشطة مع تقدمنا في السن.
درس الباحثون سجلات 5932 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 50 عامًا أو أكثر، ويعانون من ضعف إدراكي خفيف، وتمت مراقبتهم لمدة ثماني سنوات من خلال المقابلات الهاتفية، والاستطلاعات الذاتية، كجزء من مشروع دراسة الصحة والتقاعد الأكبر.
وطُلب من المشاركين ممارسة أنشطة ذهنية، كأنشطة القراءة والكتابة، ولعب الألعاب مثل الشطرنج، وحل الكلمات المتقاطعة، والمشاركة في هوايات يحبونها.
وأفاد الباحثون أن النشاطات الذهنية كانت متسقة عبر الذاكرة، والانتباه، وسرعة المعالجة الإدراكية.
الشيخوخة - سبوتنيك عربي, 1920, 16.09.2024
مجتمع
طريقة بسيطة لإبطاء الشيخوخة... دراسة تكشف عن معلومة يستفيد منها الجميع
واستنادًا إلى الاختبارات الإدراكية القياسية، كان أداء المجموعة أفضل من الأشخاص الذين لم يمارسوا نشاطا ذهنيا. وكان التدهور الإدراكي واضحًا في المجموعات التي لم تمارس نشاطا ذهنيا.
وهذا يشير إلى أن الأنشطة المنتظمة التي تحافظ على حدة العقل يمكن أن تقاوم آثار الشيخوخة على الأقل في الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالفعل بضعف إدراكي خفيف.
مرض الزهايمر لرجل مسن - سبوتنيك عربي, 1920, 08.01.2024
مجتمع
دراسة علمية موسعة تحدد 15 عاملا مرتبطا بالخرف المبكر
وكتب الباحثون في ورقتهم المنشورة: "وجد أن المستوى الأمثل للنشاط الذهني الذي أدى إلى زيادات مثالية في الوظائف الإدراكية خلال فترة معينة، كان أكثر من ثلاث نشاطات في الأسبوع".
وأضاف الباحثون: "تشير هذه النتائج إلى أن التدخلات الإيجابية في نمط الحياة، وهو علاج غير دوائي، تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الوظيفة الإدراكية وفي منع التدهور الإدراكي لدى كبار السن، أو كبار السن المصابين بالضعف الإدراكي البسيط".
اكتئاب - سبوتنيك عربي, 1920, 18.01.2024
علماء يربطون 3 سمات شخصية بانخفاض خطر الإصابة بالخرف
وقد ربطت العديد من الدراسات السابقة بين الأنشطة المرهقة للدماغ، مثل الألغاز، والشطرنج، بالحماية من التدهور الإدراكي.
وبحسب الدراسة المنشورة في مجلة "ساينس أليرت" العلمية، فإنه نظرًا لأن ضعف الإدراك الخفيف يسبق غالبًا حالات مثل مرض ألزهايمر، فقد يساهم هذا البحث في تحديد العلاجات التي تعيق ظهور الخرف.
دراسة: الشاي والقهوة تبعدان عنك المرض الأقسى لشيخوختك
علماء روس يطورون جهازا لعلاج مرض ألزهايمر
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала