عربي
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
٢١:٣١
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
روسيا تكشف عن طبيعة الهدف في سومي الأوكرانية
08:16 GMT
29 د
مرايا العلوم
الثقوب السوداء البدائية وتشخيص مبكر لمرض باركنسون
08:45 GMT
15 د
لقاء سبوتنيك
انشقاق قائد "الدعم السريع" في ولاية الجزيرة وانعكاساته على مسار الحرب في السودان
09:03 GMT
57 د
مساحة حرة
أزمة النفط مجدداً، هل ينهار الاقتصاد العراقي؟
11:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
التعاون الدولي بين الجامعات العربية والأجنبية
11:33 GMT
27 د
مساحة حرة
العالم العربي في قبضة التغير المناخي
12:29 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
الإكتئاب كإضطراب نفسي.. ما هي أسبابه وأعراضه وسبل التصدي له؟
16:29 GMT
16 د
مرايا العلوم
الثقوب السوداء البدائية وتشخيص مبكر لمرض باركنسون
16:45 GMT
15 د
بلا قيود
خبير: ازدواجية المعايير الأوروبية لا مصداقية لها وهي مسألة مصالح وغايات
17:00 GMT
59 د
لقاء سبوتنيك
الانقسام يزداد في ليبيا مع استمرار مشاورات اللجنة الأممية بشأن حل أزمة الانتخابات النيابية والرئاسية
18:00 GMT
59 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
21:00 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
انفجارات النجوم الميتة التي تؤكد مدى ديناميكية الكون
08:18 GMT
6 د
مساحة حرة
أزمة النفط مجدداً، هل ينهار الاقتصاد العراقي؟
08:24 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
علم المتحجرات ومجالاته البحثية ورائد علم التصنيف العلمي
08:53 GMT
7 د
مرايا العلوم
مصانع بروتين خارج الخلية الحية للمرة الأولى وسديم الجبار المفسر لدورة ولادة النجم
10:03 GMT
18 د
عرب بوينت بودكاست
سوسة النخيل الحمراء: الخطر الصامت
10:22 GMT
17 د
المقهى الثقافي
المسار الإبداعي للمسرحي السوري سمير عثمان
10:38 GMT
13 د
عرب بوينت بودكاست
تغير المناخ والهجرات الجماعية وعالم أحياء الكيمياء وقتلته الثورة
10:52 GMT
8 د
نبض افريقيا
فرنسا تطرد 12 موظفا بالسفارة الجزائرية ردا على خطوة مماثلة
11:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
تأثير صغير ولكن ملحوظ على تغير المناخ
11:48 GMT
6 د
الإنسان والثقافة
أكاديمي فلسطيني: لمتحف الأرميتاج دور كبير في دعم عضوية فلسطين في الآيكوم الدولي
12:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
هل المقاطعة الفنية هى الحل لرفض التطبيع مع إسرائيل؟
12:33 GMT
26 د
مساحة حرة
هل تحل مشكلات الجفاف في العالم العربي؟
16:03 GMT
25 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
16:28 GMT
9 د
عرب بوينت بودكاست
سر نجاح الشركات وطرق تحفيزها
16:37 GMT
23 د
حصاد الأسبوع
خبير: زيارة أمير قطر إلى موسكو هي خطوة مهمة لإيجاد حلول للمشاكل التي يعاني منها العالم
17:00 GMT
59 د
ملفات ساخنة
ما فرص التوصل لاتفاق حول البرنامج النووي الإيراني؟
18:00 GMT
29 د
صدى الحياة
هل السوشيال ميديا صديق أم عدو؟ يوضح خبراء
18:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
21:00 GMT
30 د
أمس
اليوم
بث مباشر
تمارين رياضية
مقالات
خلال فترة محددة
10 تمارين صباحية لقوة العقل وصفاء الذهن
20 مارس, 12:51 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
قدرات عقلية
اضطراب عقلي
تمارين
ممارسة التمارين الرياضة
المزيد
8
دراسة: اضطرابات النوم يمكن علاجها بالرياضة
11 فبراير, 12:05 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
نوم
ممارسة التمارين الرياضة
ممارسة الرياضة
المزيد
7
دراسة تكشف عن أهمية ممارسة الرياضة قبل سن الـ50 لشيخوخة أفضل
31 يناير, 10:50 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
خرف
زهايمر
اكتشاف علاج للزهايمر
شيخوخة
المزيد
8
دراسة: تقوية العضلات يطيل عمر مرضى السرطان
28 يناير, 14:53 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
خلايا سرطانية
سرطانات
السرطان
المزيد
7
دراسة: ممارسة الرياضة "بانتظام" تساعد في تحسين الأداء الدراسي للأطفال
28 يناير, 11:57 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
رياضة
ممارسة التمارين الرياضة
المزيد
6
أطباء يكشفون عن 5 عادات تضر بصحة البنكرياس
12 يناير, 13:25 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
تدخين
التدخين...السجائر والسجائر الإلكترونية والنرجيلة
كحول
مشروبات كحولية
السكر
أضرار السكر على الأوعية الدموية
أمراض القلب والسكري والضغط
الهضم
المزيد
12
عوامل تسبب الشعور بالتعب... تعرف عليها
12 يناير, 05:32 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
التعب
الإرهاق
أطعمة
أطعمة تقي من السمنة
الأطعمة
نوم
فيتامين د
كحول
مشروبات كحولية
المزيد
13
دراسة: إفراغ الأمعاء قبل ممارسة الرياضة له تأثير مذهل على أدائك
1 يناير, 14:22 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
رياضة
الأمعاء
المزيد
6
أسلوب محدد لممارسة الرياضة يضاعف من نتائجها وفوائدها
26 ديسمبر 2024, 12:57 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
تمارين
ممارسة التمارين الرياضة
رياضة
أمراض القلب والسكري والضغط
المزيد
8
نشاط رياضي يطيل العمر ويؤخر الشيخوخة... تعرف عليه
26 ديسمبر 2024, 09:00 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
الصحة
أمراض القلب والسكري والضغط
السكتة القلبية
النوبة القلبية
الاكتئاب
علاج الاكتئاب
الإصابة بالاكتئاب
التوتر
السمنة
ممارسة اليوغا
اليوغا
المزيد
14
دراسة تكشف عن 5 مؤشرات لهشاشة العظام
9 نوفمبر 2024, 12:28 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
علوم
عظام
هشاشة عظام
هشاشة العظام
عظام
الصحة
الكالسيوم
فيتامين د
كحول
مشروبات كحولية
التدخين...السجائر والسجائر الإلكترونية والنرجيلة
تمارين رياضية
المزيد
14
علماء: 11 دقيقة يوميا كافية لإطالة العمر وتجنب أمراض خطيرة
6 ديسمبر 2020, 21:26 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
الأخبار
ممارسة التمارين الرياضة
تمارين
أمراض القلب والسكري والضغط
المزيد
6
روبوت يعلم البشر أفضل التمارين الرياضية... فيديو
3 أكتوبر 2020, 17:31 GMT
تمارين رياضية
منوعات
مجتمع
الأخبار
روبوت
رياضة
المزيد
6
كيف تحمي التمارين الرياضية المنتظمة من مضاعفات الإصابة بفيروس "كورونا"
18 أبريل 2020, 06:04 GMT
تمارين رياضية
الأخبار
مجتمع
علوم
المزيد
4
3 تمارين رياضية تمنعك من زيارة طبيب القلب
26 فبراير 2020, 04:15 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
الأخبار
منوعات
أمراض القلب والسكري والضغط
المزيد
5
هل هناك علاقة بين التمارين الرياضية وآلام الكلى؟
16 فبراير 2020, 14:26 GMT
تمارين رياضية
الأخبار
مجتمع
علوم
الكلى
تمارين
منوعات
المزيد
7
هل تساعد ممارسة الرياضة على معدة فارغة في فقدان المزيد من الوزن
2 ديسمبر 2019, 09:50 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
الأخبار
وزن
الصحة
المزيد
5
بالفيديو... قطة سمينة تمارس الرياضة بطريقة مبتكرة
25 أكتوبر 2019, 16:15 GMT
تمارين رياضية
نادي الفيديو
المزيد
2
هل التمارين الرياضية تزيد الوزن
20 أبريل 2019, 11:21 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
الأخبار
جامعة
جامعة
إنقاص الوزن
المزيد
6
خبراء يكشفون طعاما يخلصك من الدهون الزائدة
18 فبراير 2019, 07:02 GMT
تمارين رياضية
مجتمع
الأخبار
علوم
حمية
بروتينات
البيض
بروتين
العدس
الفاصولياء
روسيا
المزيد
11
المزيد
أبريل
2024
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
مايو
2024
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
يونيو
2024
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
يوليو
2024
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
أغسطس
2024
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
سبتمبر
2024
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
أكتوبر
2024
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
نوفمبر
2024
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
ديسمبر
2024
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
يناير
2025
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
فبراير
2025
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
مارس
2025
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
أبريل
2025
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
خلال الأسبوع
خلال الشهر
خلال العام
خلال كل الفترة
شريط الأخبار
0
تم حظر دخولك إلى المحادثة لانتهاكالقواعد. ستتمكن من المشاركة مرة أخرى بعد:
∞
. إذا كنت غير موافق على الحظر، استخدم<"a href="https://sarabic.ae/?modal=feedback>صيغة الاتصال
تم إغلاق المناقشة. يمكنك المشاركة في المناقشة في غضون 24 ساعة بعد نشر المقال.
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول
أو
تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала
Twitter
Telegram
WhatsApp