عربي
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
٢١:٥١
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
هل تقدم مجموعة البريكس فلسفة ثقافية كوكبية من نوع جديد؟
08:17 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
بعد الإعلان عن أول محامي روبوت في العالم، ما المهن المعرضة للخطر بسبب الذكاء الاصطناعي؟
08:47 GMT
13 د
نبض افريقيا
الجيش السوداني يتصدى لهجمات الدعم السريع ووالي الخرطوم يقول قريبا سنعلن العاصمة خالية من قوات الدعم السريع
09:03 GMT
45 د
عرب بوينت بودكاست
تمثال يمني للبيع في إسرائيل... وسط صمت دولي وتجاهل محلي!
09:48 GMT
8 د
بيارق النصر
دور الأغنية الوطنية في مواجهة العدوان النازي خلال الحرب الوطنية العظمى
10:03 GMT
27 د
مساحة حرة
مؤتمر المناخ ومستقبل الوقود الأحفوري
10:31 GMT
29 د
من الملعب
أرسنال يقصي ريال مدريد وبرشلونة يٌنشد الثلاثية التاريخية
11:03 GMT
27 د
مرايا العلوم
طاقة الحواسيب البيولوجية ولغز الكوكب المستحيل والمادة العجيبة الجديدة
11:31 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل العلوم الفضائية العربية: أهداف وتحديات
12:03 GMT
27 د
مساحة حرة
صناعة المخدرات وتجارتها يؤرق السلطات.. حلول عربية لكبح جماحها
12:30 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
لقاء سبوتنيك
العراق حاضر دائما في الصراع الأمريكي الإيراني ، بينما يرتب أوراقه الداخلية
16:03 GMT
57 د
بلا قيود
خبير يوضح أهمية محادثات بوتين وسلطان عمان في موسكو
17:00 GMT
59 د
ملفات ساخنة
سلطان عمان يزور روسيا، وملف إيران على طاولة المباحثات
18:00 GMT
29 د
مساحة حرة
دول عربية تواجه تهديد تعريفات ترامب الجمركية
18:30 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي - إعادة
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
كيف يمكن التعافي من اضطراب ما بعد الصدمة؟
08:27 GMT
13 د
مرايا العلوم
بقايا أحد النجوم الأولى وحماية الأرض من الفضاء والنيوترينوز وبنية الكون
08:40 GMT
20 د
مساحة حرة
دول عربية تواجه تهديد تعريفات ترامب الجمركية
09:03 GMT
30 د
عرب بوينت بودكاست
التعاون الدولي بين الجامعات العربية والأجنبية
09:33 GMT
27 د
ملفات ساخنة
سلطان عمان يزور روسيا، وملف إيران على طاولة المباحثات
10:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
هل المقاطعة الفنية هى الحل لرفض التطبيع مع إسرائيل؟
10:34 GMT
26 د
مساحة حرة
المنطقة العربية تسجل أعلى معدل بطالة في العالم
11:03 GMT
27 د
الإنسان والثقافة
للذكرى المئوية لميلاد الشاعر الداغستاني الكبير رسول حمزاتوف
11:31 GMT
29 د
مساحة حرة
العالم العربي في قبضة التغير المناخي
12:29 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مساحة حرة
هل تنتصر البيئة على مصالح الاقتصاد؟
16:28 GMT
31 د
بلا قيود
لماذا تتصاعد معاداة السامية في الولايات المتحدة؟ يوضح خبير
17:00 GMT
59 د
لقاء سبوتنيك
الأردن في بؤرة التوتر والتصعيد مع إسرائيل في ظل استمرار محاولات تهجير الفلسطينيين في الضفة وغزة
18:00 GMT
59 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - إعادة
21:00 GMT
31 د
أمس
اليوم
بث مباشر
أطعمة تقي من السمنة
مقالات
خلال فترة محددة
رسميا... أول دواء روسي فعال لفقدان الوزن يدخل الأسواق
17 فبراير, 13:42 GMT
أطعمة تقي من السمنة
الصحة
روسيا
دواء
أدوية
السمنة
مكافحة السمنة
المزيد
7
"نتائج مدمرة"… أطباء يكشفون عن أضرار المشروبات المحلاة بالسكر
18 يناير, 12:42 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
علوم
الصحة
أمراض القلب والسكري والضغط
السمنة
السمنة
سكري
الأوعية الدموية
أضرار السكر على الأوعية الدموية
أسنان
أسنان جديدة
الأسنان
المزيد
13
عوامل تسبب الشعور بالتعب... تعرف عليها
12 يناير, 05:32 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
علوم
الصحة
التعب
الإرهاق
أطعمة
الأطعمة
نوم
فيتامين د
كحول
مشروبات كحولية
تمارين رياضية
المزيد
13
دراسة: النظام الغذائي لدول البحر الأبيض المتوسط هو الأفضل لكبار السن
9 يناير, 13:32 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
علوم
الصحة
أطعمة
الأطعمة
خضراوات
فواكه
خضروات وفواكه
الفواكه
لحوم
لحوم نباتية
ألبان
منتجات الألبان
فيتامين د
معادن
بروتين
بروتينات
البروتين
نقص البروتين
نقص البروتين الحيواني
المزيد
21
7 خطوات عملية لتجنب "زيادة الوزن"... تعرف عليها
4 يناير, 05:58 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
علوم
الصحة
السمنة
السمنة
أطعمة
الأطعمة
أمراض القلب والسكري والضغط
سكري
المزيد
10
دراسة: الطهي باستخدام "أوراق الأشجار" طريقة واعدة تضيف مذاقا لذيذا للطعام
1 يناير, 19:23 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
الصحة
أطعمة
الأطعمة
أشجار
أشجار نادرة
الأشجار
لأشجار
المزيد
9
فوائد مذهلة للصيام المتقطع على صحتك... تعرف إليها
1 يناير, 15:15 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
علوم
الصحة
الصيام
تحمل الصيام
أمراض القلب والسكري والضغط
السكتة القلبية
النوبة القلبية
السمنة
اضطراب عقلي
المزيد
11
أسباب الآلام في الجزء العلوي من البطن بعد تناول الطعام... تعرف عليها
26 ديسمبر 2024, 13:47 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
علوم
الصحة
المعدة
البطن
الهضم
متلازمة القلب المنكسر
أمراض القلب والسكري والضغط
أطعمة
الأطعمة
سرطانات
خلايا سرطانية
السرطان
الأمعاء
القولون العصبي
المزيد
16
"حذف عنصر مهم"... إعادة صياغة الأطعمة الصحية لأول مرة منذ 30 عاما
20 ديسمبر 2024, 07:48 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
علوم
الصحة
أطعمة
الأطعمة
بروتين
بروتينات
البروتين
نقص البروتين الحيواني
نقص البروتين
خبز
فواكه
الفواكه
خضروات وفواكه
الخضار
ألبان
حبوب
سكر
السكر
أمراض القلب والسكري والضغط
المزيد
21
"تحفظ فوائدها"... دراسة تكشف عن أفضل طريقة لطهي البروكلي
16 ديسمبر 2024, 14:12 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
علوم
الصحة
بروكلي
البروكلي
البروكلي
خضراوات
أطعمة
أطعمة
الأطعمة
فواكه
الفواكه
خضروات وفواكه
المزيد
14
دراسة تكشف عن أهم أنواع المكسرات في خسارة الوزن عند النساء
6 أكتوبر 2024, 13:02 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
علوم
الصحة
جوز
جوز
مكسرات
أطعمة
الأمعاء
إنقاص الوزن
المزيد
10
الألياف المصنفة "رقم 1" لتخفيف الوزن بحسب دراسة جديدة
24 يوليو 2024, 09:11 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
الصحة
ألياف
أطعمة
المزيد
5
دراسة: السمنة قد تورث للبنات من أمهاتهن
27 مارس 2023, 20:54 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
أخبار العالم الآن
السمنة
مكافحة السمنة
المزيد
5
7 أطعمة لا يتناولها إطلاقا من يرغب في إنقاص وزنه
29 مارس 2021, 12:00 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
الأخبار
منوعات
أطعمة
الأطعمة
المزيد
6
دراسة تكشف سر "السمنة" لدى الأطفال
18 يناير 2021, 09:20 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
الأخبار
علوم
السمنة
مكافحة السمنة
إنقاص الوزن
الأطفال
المزيد
8
طبيبة: هذا ما يحدث عند تناول البيض يوميا وهؤلاء عليهم الحذر
1 ديسمبر 2020, 19:34 GMT
أطعمة تقي من السمنة
منوعات
مجتمع
الأخبار
علوم
البيضاء
أطعمة
المزيد
7
5 أطعمة صحية تقلل الإجهاد وبديل مثالي للوجبات السريعة
19 يونيو 2020, 17:09 GMT
أطعمة تقي من السمنة
منوعات
مجتمع
الأخبار
أطعمة
الأطعمة
وجبات
وجبات سريعة
أضرار الوجبات السريعة
المزيد
9
لصيام صحي وعطش أقل... ابتعد عن هذه الأطعمة والمشروبات
13 مايو 2019, 08:55 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
منوعات
الأخبار
منظمة الصحة العالمية
رمضان
المزيد
6
اكتشاف مثير... تخلص من الوزن بتناول "ملعقة تراب" بجانب الطعام
15 ديسمبر 2018, 13:00 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
الأخبار
المزيد
3
طريقة فعالة للتخلص من دهون البطن
27 أغسطس 2018, 07:48 GMT
أطعمة تقي من السمنة
مجتمع
الأخبار
علوم
السمنة
إنقاص الوزن
الولايات المتحدة الأمريكية
أمراض القلب والسكري والضغط
المزيد
8
المزيد
أبريل
2024
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
مايو
2024
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
يونيو
2024
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
يوليو
2024
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
أغسطس
2024
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
سبتمبر
2024
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
أكتوبر
2024
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
نوفمبر
2024
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
ديسمبر
2024
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
يناير
2025
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
فبراير
2025
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
مارس
2025
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
أبريل
2025
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
خلال الأسبوع
خلال الشهر
خلال العام
خلال كل الفترة
شريط الأخبار
0
تم حظر دخولك إلى المحادثة لانتهاكالقواعد. ستتمكن من المشاركة مرة أخرى بعد:
∞
. إذا كنت غير موافق على الحظر، استخدم<"a href="https://sarabic.ae/?modal=feedback>صيغة الاتصال
تم إغلاق المناقشة. يمكنك المشاركة في المناقشة في غضون 24 ساعة بعد نشر المقال.
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول
أو
تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала
Twitter
Telegram
WhatsApp